Блог Владимира Гламазды

Чтобы обучить другого, требуется больше ума, чем чтобы научиться самому

Грыжа позвоночника, оперировать или нет?

Грыжа позвоночника, оперировать или нет?

Остеохондроз входит в жизнь человека незаметно. На первые симптомы зачастую никто не обращает внимания. А ведь любая боль в организме человека – это сигнал, что физиологические процессы происходят не так. И если бы каждый слушал эти «звоночки» и реагировал на них, то можно было бы избежать серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы, возникающие при остеохондрозе изначально незначительны. Быстропроходящие боли, иногда ноющие, иногда стреляющие, колющие, жгучие. И лечат их, как правило, мазями, гелями, растираниями в домашних условиях, не обращаясь к специалистам. А это снятие симптоматики проблемы, а не устранение причин. Чем дольше бездействовать, тем сложнее будет проходить лечение позвоночника.

Позвоночник состоит из пяти отделов:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • крестцовый;
  • копчиковый.

Все они подвержены этому заболеванию в той или иной степени. Чаще всего остеохондроз поражает поясничный отдел, реже шейный, и не часто грудной, крестцовый и копчиковый.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Болезнь поражает шейный отдел позвоночника по следующим причинам:

  • неравномерная нагрузка на шейные позвонки, связанная с длительным статическим положением (страдают офисные работники, студенты, проводящие много времени за компьютером);
  • слабый мышечный корсет, который должен удерживать позвонки от выпадения и позвоночник в вертикальном положении;
  • возрастные изменения, связанные с дегенерацией позвонков, разрастание мостеофитов, ослабление мышечных тканей и сухожилий.

Позвоночник устроен таким образом, что каждый позвонок отвечает за работу конкретного органа в организме человека и если он получает постоянное питание, то все органы человека функционируют хорошо.

Между позвонками расположены межпозвоночные диски. Межпозвоночный диск состоит из пульпозного ядра, заполненного желеобразной субстанцией и фиброзного кольца, ограничивающего это ядро. Межпозвоночные диски являются прокладками между позвонками и выполняют функцию амортизации позвоночного столба. Возникновение грыжи в любом месте ухудшает питание соответствующей зоны, что в свою очередь ухудшает работу органа, связанного с этой зоной.

Грыжа

Грыжа – осложнение остеохондроза позвоночника, приведшее к разрыву фиброзного кольца межпозвонкового диска, способствующее выходу желеобразной субстанции наружу, с последующим защемлением нервных окончаний, вызывающих болевые ощущения в пораженных областях.

Существуют осложнения, вызванные секвестрацией грыжи.

Секвестрация грыжи – это последующий выход желеобразной субстанции в позвоночный канал. Этому способствуют чрезмерные физические нагрузки, либо травмы вызванные ДТП или падением с высоты.

Протрузия

Началом осложнений при остеохондрозе является протрузия. Протрузия – это выпячивание межпозвонкового диска за границы тела позвонка.

Представьте футбольный мяч, состоящий из обшивки и внутренней камеры, накачанной воздухом. Если надавливать на мяч со значительным усилием — обшивка может треснуть. Это явление аналогично протрузии, а в разрезе можно увидеть камеру. И если продолжать давить, камера начнет вылезать за границы обшивки мяча и лопнет. Это и есть грыжа и последующая ее секвестрация.

Почему возникает грыжа? Главной причиной является постоянный мышечный спазм в области конкретных позвонков, который давит на них, блокируя доступ питанию, смещая их. В последствии и возникает грыжа.

Симптомы, сигнализирующие о наличии грыжи шейного отдела:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • ощущение прострации, невозможность сконцентрироваться;
  • ухудшение зрения, слуха, памяти;
  • ощущение кома в горле, спазмы при глотании;
  • ощущение жара на лице;
  • резкие скачки давления;
  • боль, жжение, покалывание в области шеи, плечевой зоне, руках;
  • терпкость или онемение рук.

При появлении указанных симптомов необходимо обратиться к врачам, невропатологу или вертебрологу.

Если диагностирована грыжа, не впадайте в панику. Стресс только усугубит состояние, добавив психосоматические причины к болезни.

Способы лечения остеохондроза

Лечение остеохондроза бывает консервативным и оперативным. К оперативному вмешательству прибегают в редких случаях, когда болезнь запущена, болевой синдром не купируется остеопатически или медикаментозно, и когда происходит нарушение функций органов.

Оперативное вмешательство в шейный отдел опасно тем, что в этом месте канал позвоночника самый узкий, по нему проходит множество кровеносных сосудов, питающих мозг, и нервных окончаний, подающих в него необходимые импульсы. При этом оперативное удаление грыжи не дает выздоровления, а лишь устраняет последствия грыжи.

Поскольку между двумя соседними позвонками, откуда удалена грыжа, уже не будет амортизирующей движение прослойки, они срастутся между собой в один. Это сделает менее гибкой ту зону срастания, и дополнительная нагрузка распределится на соседний верхний и нижний позвонки. Вероятность возникновения грыжи между этими позвонками увеличится.

Лечение грыжи

Консервативное лечение грыжи должно быть комплексным. Необходимо при помощи врача-остеопата, снять мышечный спазм, нормализовать ток спинномозговой жидкости.

При приеме миорелаксантов надо быть внимательными. Сильные миорелаксанты в неправильных дозах, дадут обратный эффект. В частности, может возникнуть системное головокружение зрительного характера иллюзии вращения предметов. В этом случае необходимо строго следовать предписанию врача.

Важно помнить — лекарства, не лечат недуг, а кратковременно облегчают состояние больного. При этом, длительный прием нескольких препаратов может спровоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта.

Правильное питание

Сбалансируйте питание и нормализуйте вес. Питание должно быть не менее 5 раз в день, с равными промежутками, небольшими порциями. Не переедайте. Необходимо потреблять продукты, содержащие кальций, фосфор, марганец, магний, витамины А, В, С, D, минералы и коллаген.

Откажитесь от курения, алкоголя, острой и жирной пищи. Не употребляйте соленья, копчености, сладкое, ограничьте употребление мучного.

Рацион больного должен состоять из нижеуказанных продуктов:

  • овощи: капуста, листья салата, шпинат, огурцы, морковь, свекла, тыква, зелень;
  • фрукты: дыня, персик, банан, яблоки, груши, ягоды;
  • постные сорта мяса: курица, кролик, телятина, индейка;
  • рыба: сельдь, лосось, и морепродукты;
  • каши, яиц, сыр, бобовые, орехи, хлеб грубого помола.

Пейте много воды, желательно до 2 литров в день, поскольку хрящевая ткань на 85 % состоит из воды. Физиологическая норма потребления воды на 1 кг веса, 40 миллилитров.

Следует вести здоровый и подвижный образ жизни. Выполняйте упражнения, направленные на растягивание позвоночника.

Категорически запрещено делать упражнения, связанные со скручиванием, это усугубит грыжу или добавит новую.

Укрепляйте мышечный корсет, качая пресс. Ежедневная физическая нагрузка должна быть умеренной. Если работа сидячая, то каждый час необходимо уделять 15 минут зарядке проблемной зоны.

Если проблемная зона — шея, выполняйте в течение дня следующие упражнения:

  • подъемы и опускания головы вверх – вниз;
  • повороты головы влево – вправо;
  • опустите голову вниз и медленно очертите дугу влево затем вправо.

Занятием, которое не нанесет вреда и укрепит позвоночник, является плавание. 1 час, три раза в неделю, улучшит состояние не только позвоночника, но организма в целом.

При соблюдении перечисленных рекомендаций, можно не только избавиться от симптоматики болезни, но и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза и его осложнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *