Психосоматика | Центр здоровья Владимира Гламазды "Мир Человека"

Все записи Психосоматика

Триединый мозг, как карта психосоматических состояний

Триединый мозг, как карта психосоматических состояний

До тех пор пока человек не начнет осознавать:

  • каким образом он устроен?
  • что влияет на его восприятие?
  • почему события из внешнего мира определяют новый опыт  жизни человека. Или, выражаясь словами Юнга «случается с ним как судьба»…

Ребенок рождается, физиологически у него сформирован мозг. Но на уровне психики,   сначала у него формируется рептильный мозг, затем лимбическая система, затем  неокортекс. В каждый из этих периодов происходит формирование определенных навыков, присущих каждой из систем. Важно отметить, что те условия и обстановка, в которых формируется тот или иной навык, бессознательно «записываются» и фиксируются каждым человеком исключительно уникальным образом.

Человеческий мозг состоит из трех частей: рептильный мозг, лимбическая система, неокортекс.

 

Рептильный мозг

 

РЕПТИЛЬНЫЙ МОЗГ — является базовым мозгом, отвечает за биологическое выживание, отвечает за телесное функционирование.

Банально, все мы дышим, но сознанием никто из нас не контролирует этот процесс, за нас этим занимается рептильный мозг. Когда ребенок рождается, все что происходит с ним или вокруг него, бессознательно записывается как информация именно в эту часть мозга.

Как проходит первый год жизни ребенка, в каких условиях, насколько мать или фигура, ее заменяющая способна определить потребности ребенка, удовлетворить их, насколько она будет внимательна к телесному взаимодействию с младенцем, насколько внутренне она будет испытывать любовь к ребенку или ненависть, в общем все, что с матерью будет происходить в периоде контакта с новорожденным. Все, бессознательно, будет «записано» в рептильный мозг на уровне стимул-реакция.

Взрослый человек, может предъявлять такие запросы: «я не красивый», «я толстый», «я не ощущаю себя», «я не чувствую свое тело» и прочее — это говорит о том, что психосоматическое состояние имеет свои корни именно в периоде младенчества. Это проблемы с телесным самовосприятием, ощущением себя как тела. На этом уровне формируются биологические программы:

  • выживания,
  • размножения,
  • взаимодействия.

Возрастной промежуток от 0 до 3 – х лет жизни.

Рептильный мозг функционирует даже, если человеческое сознание находиться вне сознания:  кома, обморок, измененное состояние сознания. Он записывает абсолютно всю входящую информацию, все, что сопутствовало травме, с целью избежать подобного опыта в будущем. Человек, таким образом, обусловлен этой информацией о мире, и может бессознательно жить по принципу «избирательного внимания».

 

Лимбическая система

 

ЛИМБИЧЕСКАЯ СИСТЕМА — эмоциональный мозг, отвечает за территориальные вопросы, создание общего пространства, конфликты и разборки, установления и удержания границ.

Действует по принципу: 

  • отдавая – принять;
  • принимая — отдаю.

 У лимбической системы есть свои плюсы и минусы. Хорошая новость — система учит человека эмпатии, способности понимать, что происходит с другим человеком.

Плохая новость — это функция слияния, когда человек растворяется в других, теряя самого себя.

Эмоциональный мозг занимается оценкой эмоциональной значимости, учится распознавать контекст информации из мира.

Основные причины психосоматических состояний, с которыми приходят люди на терапию, находятся на уровне неосознанных родовых программ, сформированных на уровне лимбической системы, — касаются эмоциональных границ, и границ самоопределения.

На этом уровне базовыми являются биологические программы, но уже включаются неосознанные родовые программы реализуемые в социальной жизни. Люди часто говорят «я неуверенный», «я не знаю, кто я», «я ленивый» и так далее. Еще это проблемы самореализации и построения личных отношений. Социальный аспект реализуется из возрастного промежутка с примерно 3-х лет до 8 лет.

Это уровень показывает(какие были) и определяет(какими будут)  отношения в семье, отношение между мужчиной и женщиной в родовых взаимосвязях.

Например, ребенка в детстве отвергали, часто отказывали в общении, оставляли одного. В его детстве было много опыта страдания, его лимбическая система сформировала программы брошенности и отвергнутости.

Ребенок вырос, стал взрослым. Он бессознательно будет воспроизводить детские травмы в настоящем, чтобы страдать, либо на любую неприятную ситуацию будет реагировать по выше указанному принципу «расстраиваться» — так он научился. И будет заложником своей детской травмы до тех пор, пока не начнет отслеживать эти бессознательные реакции и не начнет учиться их изменять и осознавать, на уровне поведения и эмоционального реагирования.

 

Неокортекс

 

НЕОКОРТЕС — самая молодая часть нашего триединого мозга, отвечает за рациональный ум, интеллект,  интеллектуальные границы.

Именно неокортес занимается анализом всей входящей информации, дает названия и категоризирует.

С помощью неокортекса мы имеем возможности осознавать кто нами управляет: рептильный мозг (иначе биологические программы) или программы записаны на уровне  лимбической системы (иначе неосознанные родовые программы).

«Когда я знаю, я могу управлять» — это основной принцип на этом уровне. «Когда я знаю, я осознаю и тогда я чувствую».

« Когда я чувствую, я соединяюсь с чем то большим и бесконечным!!!!»

Неокортекс — это уровни выбора!!!!  Мы можем самоопределять себя и принимать свои решения, делать выбор!

ФункцияРептильнй мозгЛимбическая система Неокортекс
ОсноваБиологическое выживаниеНеосознанные родовые программыАнализ
Годы формирования0-3 лет3-8 летОт 8 – до физической смерти
РеакцияРефлексияОтдает или принимаетВыбор и осознание
Основные принципыВыживание, размножение, взаимодействиеОтдавая — принимаю;
Принимая — отдаю
Чувствую и соединяюсь

По материалам: econet.ru

Читать

Гора с плеч — можно ли избавиться от телесных зажимов

Гора с плеч — можно ли избавиться от телесных зажимов

Смысл пословицы «Все болезни от нервов», отражает научную доктрину о взаимосвязи психологического (душевного) здоровья и телесного (соматического) благополучия. Существует целая научная область психологии – психосоматика, предметом рассмотрения которой является та самая тесная взаимосвязь здоровья личности, психики со здоровьем физической оболочки. Не исключение и телесные зажимы.
Здоровое тело человека является своеобразным фундаментом для здоровья личности. Личностная гармония, крепкое психологическое здоровье в свою очередь являются поддержкой здоровой физической формы. Элементарный пример: регулярно тренируясь, делая зарядку, человек не только укрепляет, оздоровляет своё тело, сохраняя его подтянутым и красивым, но и прививает себе самодисциплину, упорство, настойчивость – личностные качества, которые необходимы для жизни. Много ходя пешком, прогуливаясь, человек поддерживает физическую выносливость на высоком уровне, хорошую физическую форму, и одновременно получает возможность доставить себе эстетическое удовольствие, наблюдая за красивыми пейзажами на улице, или слушая во время прогулки любимую музыку, а удовлетворение эстетических потребностей, как известно, одно из важных условий для достижения личностной гармонии.

zajimА если нет психологического благополучия? Если человек обременён личностными проблемами, такими, как низкая самооценка, повышенная тревожность, запрятанная глубоко в подсознании агрессия, боль, злость? С подачи психосоматики выделен целый блок заболеваний, которые обусловлены личностной дисгармонией. Это сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, ишемическая болезнь сердца), кожные заболевания (псориаз, дерматит, психогенные аллергии), онкологические заболевания, болезни ЖКТ (гастрит, язва), заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит). Проблемы с сердцем и сосудами в психосоматике связаны с чрезмерным стремлением быть хорошими для общества и потерей при этом самого себя; у злокачественных опухолей ноги растут из подавленных и загнанных в подсознание обид; проблемы с опорно-двигательным аппаратом – потеря человеком цели, ориентира в жизни, отсутствие стабильности, неприкаянность. Есть гипотеза, что даже апельсиновая корка на бёдрах у женщин – это тоже психосоматическая проблема: её наличие, согласно гипотезе, говорит о том, что женщина стесняется и боится выражать себя и реализовать свой личностный потенциал, а причина – боязнь быть непонятой или высмеянной.
Психологические проблемы не приводят сразу к соматическим катастрофам. В психосоматике есть такое понятие, как телесный зажим (иначе – телесный блок). Когда человек испытывает те или иные эмоции, эмоциональные состояния, чувства, в теле возникает напряжение. Напрягаются мышцы, связки, сосуды сужаются (может возникнуть даже спазм). Чтобы мышцы расслабились, а сосуды расширились, необходимо разрядить эмоциональное состояние: выплеснуть гнев, ярость, выказать обиду, узнать правду о событии для успокоения своего страха или неведения. Однако эмоции в большинстве случаев остаются неразряженными. Отрицательный заряд остаётся в теле, зажим сохраняется. Если снова и снова человек не получает возможности для разрядки и нейтрализации негативных эмоций и чувств, отрицательные переживания копятся, телесные зажимы усугубляются, и однажды соматический блок обратится заболеванием.

 

Телесные зажимы — основные признаки

 

kstПризнаков и проявлений телесных зажимов множество. Ненормально сжатые челюсти, постоянно поджатые губы, ощущение кома в горле, постоянно нахмуренные брови, наморщенный лоб, опущенные плечи, выпяченный живот, сутулость либо ненормально выпрямленная осанка, привычка теребить мелкие предметы в руках (некуда деть руки), манера постоянно прятать руки в карманах, нарушения походки (шарканье, спотыкания на ровном месте, тяжёлая и неуклюжая походка, сильные подпрыгивания при ходьбе) – всё это проявления телесных зажимов. Даже привычка тянуть в рот пальцы, слишком активная (до гримасничанья) мимика, либо, напротив, одно и то же «каменное» выражение лица, неуместная жестикуляция чаще всего являются признаками наличия телесных блоков.
К описанным внешним проявлениям добавляются собственные неприятные ощущения в теле. Телесные зажимы формируют скованность и ригидность мышц (особенно мышц спины, шеи), уже упомянутый ком в горле, чувство недостатка подвижности суставов, головные (и не только головные) боли, головокружение, в тяжёлых случаях – потеря чувствительности в конечностях, непроизвольные движения, «дёрганья» (тики), невозможность вдохнуть полной грудью, тяжесть в теле – это признаки телесных блоков и зажимов. И рано или поздно зажимы дадут почву для заболеваний, что ещё больше ухудшит качество жизни, либо вовсе поставит её под угрозу.
Есть ли спасение от телесных зажимов? Как известно, проблему лучше предупредить, чем потом бороться с ней. Во избежание возникновения телесных блоков нужно предпринимать следующие шаги:

  • Осознать возникшее отрицательное эмоциональное переживание.
  • Позволить себе испытывать гнев, злость, раздражение, разочарование без чувства вины (многие считают, что не имеют права даже просто разозлиться или обидеться!).
  • Постараться отреагировать негативное переживание. Если оно вызвано действиями другого человека, высказать ему это, используя технику «Я-послание». Если того потребует ситуация, позволить себе проявить вербальную или физическую агрессию.
  • Если нет возможности напрямую отразить негатив на того, кем он вызван, обратиться к другому человеку, поделиться с ним переживаниями. Если захочется плакать, не сдерживать себя.
  • Поможет направление оставшихся негативных переживаний в движение (сделать пробежку, несколько силовых упражнений), в творчество (нарисовать свою боль, злость, отчаяние). Да даже просто написать своего рода отчёт о случившемся – с выражением испытанных эмоций, отношения к вызвавшей их ситуации, испытываемых в настоящий момент чувств (причём лучше не стесняться в выражениях).

Но что делать если телесные зажимы уже есть? Отлично помогают расслабить их занятия спортом, причём не обязательно на профессиональном уровне или до седьмого пота. Главное – чтобы нагрузки были регулярными, соответствовали физической подготовке и состоянию здоровья, и чтобы прорабатывались все группы мышц. Замечательное средство от телесных зажимов – аквакраниосакральная терапия. Сеансы Аква КСТ в теплой воде способствуют также усилению секреторной деятельности желудка и поджелудочной железы, улучшению почечного кровообращения и мочевыделения. Кроме того, тепло оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие, расслабляет мышцы, повышает растяжимость соединительных тканей.

Это даёт выход накопившейся боли и агрессии и, следовательно, снимает блоки в области груди, диафрагмы, голосовых связок, рта и челюстей.

Читать

Боль в нижней части спины — новые подходы к лечению

Боль в нижней части спины — новые подходы к лечению

Боли в спине – дискомфортное состояние, которое постоянно испытывают более 18% людей во всем мире. Это уже не просто болезнь, а социальная проблема, говорят ортопеды. Из-за неподвижного способа жизни вероятность испытать боли в пояснице имеют 80% людей. Затяжные боли испытывают более 20% пациентов с диагнозом БНЧС, а у 8% они хронические. И каждый год количество пациентов увеличивается на 14%.

Распознать болезнь не сложно: если боли в спине не прекращаются более 12 недель, то диагноз очевиден. Важно вовремя обратится к врачу, иначе болезнь перерастет в хроническую. Позвоночные ткани можно восстановить, если нет структурных изменений: межпозвонковых грыж, разрастания краевых пластинок позвонков, спондилеза. Остеопаты разделяют поясничный болевой синдром на отдельные подвиды – возникающий из-за воспаления в суставах, похожий на радикулит, и диско-генный. Иногда источником болей в спине являются так же телесные зажимы.

 

Как лечат боли в спине

 

 Для лечения хронических болей в пояснице врачи применяют пошаговую терапию:

  • снимают боль в спине при помощи нескольких сеансов краниосакральной терапии;
  • предупреждают перерастание болезни в хроническую используя целительное воздействие аквакраниосакральной терапии;
  • снимают психосоматические причины заболевания – проводят курс коррекции психосоматических расстройств.

 
Не медикаментозная терапия – наиболее важна. Специалист объясняет важность пребывания в движении, постельный режим больным только навредит. Отдельная терапия – психологическая. Почувствовав ограничение в движении и постоянную ноющую боль, пациент падает духом, вырабатывается комплекс неполноценности. Депрессивное состояние способствует нежеланию лечиться, посещать спортзал. Вот тут то и вступает в действие методика курса коррекции психосоматических расстройств, разработанная Гламаздой В.Ю., которая помогает полностью убрать боли в спине.

После снятия причин психосоматического характера необходимо обратить внимание на вены. Состояние вен и сердечных сосудов определяет силу боли в пояснице. Если суставы сжимают венозные сплетения и препятствуют нормальному кровотоку, в пояснице появляется видимый и ощутимый отек, мышцы возле позвоночника тоже напухают. Поэтому в комплексную терапию лечения недуга обязательно нужно включить сеанс краниосакральной терапии, который улучшит отток крови в венах.

 

Работает ли краниосакральная терапия?

 

bol-v-spine-pri-beremennostiДля исследования эффекта лечения краниосакральной терапии пригласили 60 пациентов (30 женщин и 30 мужчин) от 25 до 65 лет. Основной критерий недуга: остеохондроз в пояснице, непрекращающиеся 7 дней болевые спазмы силой 5 балов по специальной визуально-аналоговой шкале.

Членов эксперимента разделили на 2 группы. Первая получала медикаментозную терапию, вторая – контрольная получила остеопатический курс лечения индивидуально расписанный для каждого пациента. Эксперимент длился на протяжении 10 дней.

 Для определения результатов оценивалась сила болевого синдрома, общее самочувствие, жизненно важные функции, уровень тревоги и депрессии. Каждый член эксперимента консультировался с неврологом. Он диагностировал, есть или нет у больных мышечно-тонический синдром.

 Результаты позитивные. Статистика после проведенного эксперимента показала улучшение состояния пациентов в обеих группах. У всех болевой синдром снизился, у половины исчез совсем, разницы в самочувствии пациентов обеих групп не было. Но важен тот факт, что в первой группе сильную боль характеризовали почти 37% пациентов, а в контрольной группе только 24%. Это доказывает, что применение мануальной техники безоперационного лечения дает мощный положительный эффект.

 

 

 Кому нужна краниосакральная терапия

 

Всем пациентам с синдромом поясничных болей, у которых не случалось разрывов грыж и инсультов. Благодаря эффективным методикам КСТ в сфере остеопатии пациенты с болями в спине выздоравливают без хирургического вмешательства. Безопасными и простыми методами врачи-остеопаты возвращают пациентов к нормальной и безболезненной жизни. Но в этом подходе необходимо учитывать важный момент: лечение должно обязательно осуществляться профессионалами, имеющими патент в данной области, и долголетнюю практику за плечами.

 

Читать

Психосоматика заболеваний — основные болезни

Психосоматика заболеваний — основные болезни

Представителей науки давно беспокоит вопрос поиска связи тела и психики, а также душевного и физического здоровья. Ведь человек – это единый комплекс, в котором всё взаимосвязано. По этой причине на стыке психологии и медицины выделяется целая научная дисциплина – психосоматика забоолеваний.
 Психосоматика заболеваний — это одна из областей науки, которая изучает влияние личностных факторов на возникновение и течение телесных заболеваний, а также воздействие на психику имеющихся заболеваний и нарушений человеческого организма. Для этого проводятся связи и параллели между особенностями характера, стилем поведения и соматическими проявлениями.
Впервые термин «психосоматика заболеваний» использовал врач Иоганн Христиан Гейнрот в 1818 году, а после взаимные влияния тела и души изучал Зигмунд Фрейд.
Существует несколько подходов, рассматривающих детерминанты психосоматических расстройств. В частности, в психоанализе Фрейда данные заболевания трактуются как проявления психологической защиты. Также существует теория эмоционального конфликта, которая рассматривает психосоматические болезни как результат влияния на функционирование органов нерешённых конфликтов и противоречий. Кроме того, в концепции психосоматических заболеваний выделяется компонент вторичной выгоды болезни для самого больного (возможность получить недостающее внимание, заботу, снять с себя ответственность).
В концепции психосоматики выделены заболевания, которые являются результатом взаимодействия нерешённых психологических проблем и собственных деструктивных личностных тенденций с реакцией телесной оболочки. Вот некоторые примеры вышеописанных психосоматических заболеваний и их возможные психологические детерминанты.

 

Психосоматика заболеваний

 

  1. Бронхиальная астма – страх жизни (в прямом смысле страх дышать полной грудью); повышенная совестливость, доходящая до комплекса вины; возможная болезненная привязанность к матери вплоть до зависимости от неё.
  2. Бронхит – подавление со стороны семьи; невысказанные обиды, претензии.
  3. Гастрит – обречённость, неопределённость, невозможность выхода из неприятной ситуации.
  4. Герпес – горечь, отчаяние, которые не высказаны.
  5. Гипертония – готовность брать на себя слишком много ответственности и нагрузки; подавление собственных желаний и потребностей; отсутствие конструктивных возможностей для самоутверждения и неудовлетворённость в результате.
  6. Гипотония – неуверенность в себе; подавленное желание творить и проявлять себя.
  7. Частые головные боли – заниженная самооценка; потеря своего Я; комплекс отличника; страх быть плохим и неудобным для окружающих (как результат – подавление своих потребностей).
  8. Ангина – постоянное «проглатывание» злости, гнева, обид ввиду гипертрофированного страха обидеть окружающих.
  9. Диабет – неумение радоваться жизни, ангедония.
  10. Проблемы с желудочно-кишечным трактом – чрезмерное стремление к самостоятельности и независимости, в результате чего человек боится даже в случае нужды попросить о помощи.
  11. Гинекологические проблемы – неприятие собственной женственности, отказ от неё; боязнь быть сексуальной и желанной; гипертрофированная боязнь любовных отношений.
  12. Запоры – нежелание расставаться с прошлым, отпустить его.
  13. Проблемы с зубами – чрезмерный страх неудачи.
  14. Импотенция – нерешённые проблемы в отношениях с сексуальным партнёром; страх отказа.
  15. Кожные заболевания – стыд самого себя, самоотвержение в результате непринятия окружающими; неосознанное стремление оттолкнуть от себя других людей.
  16. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом – ценность себя только как приносящего пользу окружающим; потеря опоры в жизни.
  17. Хронический насморк – невысказанные страдания; комплекс жертвы.
  18. Онкологические заболевания – невыраженные старые обиды, которые долго копились; излишняя склонность к самокритике.
  19. Болезни сердца – чёрствость, неумение выражать эмоции, страх эмоциональных проявлений и привязанности; одиночество, замкнутость; ощущение недостатка любви окружающих.
  20. Проблемы со щитовидной железой – неестественно бешеный ритм жизни, за которым человек просто не успевает.
  21. Лишний вес, ожирение – страх привлекать внимание, желание отгородиться.

Весь этот список – далеко не полный перечень заболеваний, отнесённых к психосоматическим. Поэтому можно прийти к выводу о том, что любое заболевание является результатом нерешённых психологических проблем. Конечно, не стоит паниковать из-за каждого эпизода головной боли или искать психологические причины у вскочившего на лбу прыща. Но если есть какое-либо хроническое заболевание (особенно если оно было диагностировано неожиданно), или проблемы со здоровьем «посыпались» одна за другой, как из рога изобилия (особенно если раньше здоровье было на зависть окружающим), или при заболевании не помогает никакое лечение, стоит задуматься о возможной психологической природе проблемы.

Читать

Значение психосоматики в стоматологии

Значение психосоматики в стоматологии

Можно утверждать, что определенные заболевания (боли языка — «глосалгия» или губ, различные фантомные боли) носят психосоматический характер, менее очевидными являются поражения типа кариес, который вероятно можно истолковать факторами цели. Если у вас болит зуб, не спешите к стоматологу, вполне возможно, что боль можно снять без медикаментов.

В старину существовали различные конкурирующие направления, которые дожили и до наших дней. Например, школа Cos, следуя традициям Гиппократа, утверждает, что человек — это целостное создание, а телесное здоровье определяется состоянием души, иными словами можно повторить известный афоризм Гиппократа, а именно: «В здоровом теле здоровый дух». В противовес им, школа Knidos, рассматривает нездоровый орган при помощи анализа и механики как отдельный объект, и считает, что его проблему можно решить только изолированно. Расхождение между данными школами всегда имело место быть: для приверженцев научной медицины исключается влияние психики, а для приверженцев более цельного подхода — первичная роль отдается психосоматическим заболеваниям.

 

Биологическое обоснование психосоматики в стоматологии

 

зубная психосматикаБлагодаря множеству связей между зубами и мозгом трактуется близкая взаимосвязь между человеческой психикой и зубами. Изначально, и мозг, и зубы обладают схожим эмбриональным происхождением (походят они из эктодермы, либо наружного слоя зародыша). Так же зубы имеют прямую связь с мозгом посредством нервного ствола высокой важности, а также тройничного (пятого черепного) нерва.

Аналогично с глазами, зубы – это уникальные сенсорные датчики, своеобразные антенны, которые берут свое начало из мозга. Присутствует гормональный контакт между мозгом и зубами. Железа, которая отвечает за управление стрессом именуемая гипоталамус, — регулирует секрецию околоушной слюнной железы. Именно это гарантирует зубам природную защиту против кислотных атак после каждого приема еды. Благодаря результатам кропотливых исследований известно, что при продолжительном стрессе гипоталамус блокируется, тем самым зубы лишаются иммунитета, а это в свою очередь разрешает кислоте разрушать и готовить благоприятную почву для будущего кариеса. Дополнить эту связь с мозгом можно тем, что благодаря кристаллической структуре зуба, сама структура является наилучшей средой для наших психических состояний. Гипоплазия — врожденный дефект эмали, — это своеобразный маркер младенчества и внутриутробной жизни.

 

Подтверждение психосоматики в стоматологии клиническими исследованиями

 

зубная психосматика 2Наука биология рассматривает зубы, как антенны психики. Любые болезни, к примеру, кариес либо пародонтит, относят к психосоматическим. Взаимосвязь между постоянным стрессом и кариесом объясняется в биологии, а также неоднократно доказана клиническими экспериментами.

Из-за перенаселения у крыс показатель развития кариеса увеличился более чем на 14%. Отсутствие физических нагрузок, стресс, длительный звон колокола, кариесогенная диета плюс стресс – аналогично могут быть причинами появления кариеса. Благодаря таким экспериментам удалось понять, почему же сразу после того, как человек начал вести оседлый образ жизни и начались первые войны племен, появился кариес (введение зерновых культур с высоким уровнем сахаров тоже относят к одной из причин возникновения кариеса). Уже в 1958 году, исследователи открыли связь между психологическими особенностями человека и скоростью развития кариеса.

Давно доказано существование психосоматической связи между пародонтитом и различными расстройствами психики, депрессией и беспокойством. Здесь происходит дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, а именно, он иннервируется тройничным нервом, точно так же и вся жевательная система. Вся эта ситуация ухудшается бруксизмом или частым сжатием зубов. Бруксизм обладает тесными связями со стрессом, являясь частью стойкого психосоматического резонанса.

Как известно, тревожное состояние – это один из признаков заболевания ВНЧС. Сегодня официально считается, что большинство поражений полости рта (например, гингивит, герпес, рецидивирующие язвы) носят психосоматический характер в сочетании с тревогой, стрессом, либо эмоциональным волнением.

 

Сочетание тела и духа

 

Стремление разъединить психику и соматику бессмысленно, поскольку эти процессы прочно между собой связаны. Не правильно считать, что если болит зуб, проблему можно объяснить одними объективными медицинскими причинами (потреблением сахара, наличием бактерий). Точно так же, нельзя объяснять ту же проблему исключительно психологическими факторами (наличием стресса, излишней эмоциональностью).

Поскольку любая болезнь многофакторна и, надо полагать, появление любого рода поражений возникают в результате накладки психологических и биологических причин. Для человека понятие самосознания – это своеобразный дом психики в эпицентре болезни. Если лечить зубы, по принципу механической починки или имплантации зубов — это трансформирует врача в такого себе мастера по ремонту. Однако такой ремонт тоже будет недолговечным, поскольку, не избавившись от первопричины, не добьешься положительного результата! Иными словами, если у вас болит зуб — ищите причины психосоматического характера.

Читать

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Боль в организме выполняет жизненно важную функцию. Она предостерегает нас, показывая, что в организме что-то не так. Когда спина находится в неправильном положении, передающие боль нервы немедленно реагируют на это и сообщают о неправильной осанке в головной мозг. Необходима коррекция: мышцы должны восстановить правильное положение крестца. Однако не всегда серьезно мы относимся к такому предвестнику болезней, а иногда даже не воспринимаем его как тревожный сигнал. Тогда в отместку болевой синдром становится настолько мучительным, что доводит нас чуть ли не до безумия. Становясь хронической, боль отравляет всю нашу жизнь. Каждый воспринимает ее по-своему, обходится с ней по-разному. Больше страдает тот, кто уделяет ей много внимания. Страх, разбитость, депрессивные расстройства усиливают боль. В последние годы ученые исследуют, чем именно люди с хроническими болями в пояснице отличаются от здоровых: первая группа, это те, кто всего боятся, склонны недооценивать свои способности. Другая группа одержима идеей, что надо быть в безупречной форме при любых обстоятельствах, что тоже может усиливать боли в пояснице. У таких людей развивается своего рода синдром стойкости, они считают, что обязаны быть сильными. Общим для обеих групп является то, что они пренебрегают первыми тревожными сигналами. Они просто не хотят замечать возникающую напряженность в пояснице, не хотят осознать, что их организм кричит «стоп!». В особо трудных ситуациях возникает чрезмерная напряженность во всем организме. Выделяющиеся гормоны стресса приводят к перераздражению системы и в результате — к возникновению судорожной напряженности. Осанка тут же становится неправильной: человек втягивает голову, поднимает плечи, сгибается. Нередко боль возникает, когда нас изматывают хронические перегрузки на работе и в личной жизни. Судорожная напряженность мышц спины может причинять невыносимые мучения. И соответственно всех нас мучает один и тот же вопрос: -«Как избавиться от боли?»

Весьма частая реакция: от страха перед болью человек начинает просто избегать лишних движений, принимает вынужденное положение. Это приводит к фатальным последствиям: происходит не только ослабление мускулатуры и сердечно-сосудистой системы, но и подрывается уверенность в собственных силах. Больной все больше замыкается в себе, его охватывает чувство безысходности. Специалисты требуют: пациент должен вернуться к нормальной активности — физической и психической, никаких поблажек, никаких бюллетеней, поменьше медикаментов! Вместо этого — последовательная тренировка которая поможет вам избавиться от боли.

Чтобы боль не оставалась в центре внимания, при лечении ее – по возможности стараются не замечать. Жалобы игнорируются, активное поведение поощряется. Существуют различные методы снятия болевых ощущений, а также судорожной напряженности.

 

Как избавиться от боли

 

 Кинезитерапия

Многие просто не ощущают, что их мышцы сведены судорогой. Большинство движений мы выполняем автоматически. Если же выработался неправильный образец их выполнения, то спина когда-нибудь начнет болеть.
Терапия нацелена на то, чтобы научиться анализировать свои ощущения во время самых незначительных движений — и находить ошибки. Затем выполнять их снова, уже правильно.

Коррекция психосоматических состояний

Людям, страдающим болями в спине, нередко бывает трудно принять терапевтическую помощь — кому-то кажется, что его страданий не понимают, занимаются не тем, что его волнует. Но если он сможет распознавать стрессовые ситуации, научится, вопреки привычке, говорить «нет» во имя своего здоровья и давать выход своему огорчению, а не копить зло и раздражение, то у него хорошие шансы на то, что в дальнейшем это поможет его больной спине. Курс коррекции психосоматических состояний, разработанный ведущим терапевтом Владимиром Гламаздой нацелен именно на устранение вышеописанных симптомов. Его применение на практике показало великолепные результаты, а сама методика подтверждена патентом, выданным государственным реестром патентов Украины.

Аквакраниосакральная терапия

Как избавиться от боли при помощи аквакраниосакральной терапии? Целенаправленные упражнения в водной среде позволяют ослабить напряжение мышц, боль уменьшается: определенные группы мышц сперва быстро и энергично напрягаются, а затем расслабляются. Кровоснабжение мускулатуры усиливается, возникает приятное чувство теплоты. Аквакраниосакральная терапия дает поразительный эффект. Практически после пары сеансов на воде хронические боли исчезают без следа, возвращается здоровый сон, улучшается работа пищеварительной, системы кровеносных сосудов, исчезает нервное напряжение. Этой методикой овладевать под руководством специалистов.

Упражнения

Так же избавиться от боли помогут следующие упражнения. Проснувшись утром, не сразу вскакивайте с кровати. Резкий подъем из положения лежа на спине создает нагрузку для межпозвонковых дисков. Подтяните колени и согните руки, медленно повернитесь на бок, обопритесь на колено и предплечье. Приподнимите верхнюю часть тела, чтобы сесть. Лягте на спину, руки удобно лежат вдоль тела, ноги слегка согнуты с упором на ступни. Дышите медленно и вдумчиво, при выдохе немного прижимайте к опоре поясничный отдел позвоночника. Прочувствуйте расслабленность в крестце. Встаньте на четвереньки, руки и колени примерно на ширине плеч. Медленно наклоняйте голову, выгибая спину, затем поднимайте голову, прогибаясь. Плавно переходите от одного движения к другому.

Читать

Психосоматика — причины болезней

Психосоматика — причины болезней

И снова всплывает ставшее популярным утверждение, о том, что все болезни от нервов. Последние годы учёные посвящают всё больше времени изучению этого вопроса. И размытая фраза про нервы стала целой теорией под названием психосоматика. Теперь считается, что многие болезни берут начало в голове.

Стрессы, зацикленность на каких-то конкретных проблемах, страхи и неуверенность – вот причины болезней многих недугов, утверждают психологи. Почему происходят сбои – гормональные, иммунные, секреторные? Просто наше тело действительно имеет способность подстраиваться под образ наших мыслей. И болезни – это ответ на те сообщения, которые рождаются в голове и отсылаются телу.
Какие эмоции пагубно влияют на работу нашего организма? Какие симптомы болезней начинают проявляться и что с этим делать? Давайте разбираться.

 

Основные причины болезней

 

Долгая неразрешённая эмоциональная проблема

Например, вас обидело поведение любимого человека. Или в очереди нахамили, а вы не смогли ответить, и теперь воспоминания о ситуации крутятся в голове. Всплывают всё новые подробности конфликта. Приходят на ум мысли: вот надо было так сделать, и вот это сказать… Знакомо? Вот они, причины болезней.
Чем грозит. Повышается артериальное давление. Возможно, вплоть до головокружения. Усиленно бьётся сердце, сбивается его ритм.
Что делать. Вам необходимо отпустить ситуацию и успокоиться. Проработайте её в голове один раз, после чего при любых мыслях на тему прошлой обиды повторяйте себе: «Я с радостью отпускаю прошлое. Я спокоен». Помните: в прошлом уже ничего не изменить, и не позволяйте другим людям влиять на ваше давление!

 

Самокритика, страх

Возможно, вам тоже знакомы такие мысли: «Что они обо мне подумают? Я слишком плохо это делаю. Скорее всего, у меня не получится, у меня не может это получиться, ведь я ничего не умею!»
Чем грозит. Головная боль.
Что делать. Расслабьтесь. Вы – уникальный человек! Вспомните, сколько вам лет, не может быть, что вы, дожив до своего возраста, совершенно ничему не научились! Даже годовалый ребёнок что-то умеет. Не сомневайтесь в своих силах. Если вы чувствуете неуверенность в каком-то новом для себя деле, знайте: только через опыт приходит мастерство. Любая ситуация сейчас для вас – это опыт. Повторите себе несколько раз: «Я люблю и одобряю себя!!»

 

Ощущение обречённости, тяжёлые мысли, горечь

причины болезнейМы списываем эти симптомы на что угодно: на авитаминоз, недостаток солнца, характер, привычку ныть. А между тем, состояние апатии и хандры, которое легко преодолимо, может привести к проблемам, устранить которые будет значительно сложнее.
Чем грозит. Болезни желудка.
Что делать. Разобраться, что стало причиной тяжёлых мыслей. Если это действительно авитаминоз – то кушать больше продуктов, содержащих полезные вещества, избавиться от вредных привычек, которые, к сожалению, очень часто сопровождают апатию. Можно так же сходить к врачу, который назначит анализы и выпишет недостающие витамины. Если недостаток солнца, а отпуска в тёплой стране нет даже на горизонте, принимайте витамин D и развлеките себя поездкой к ближайшим достопримечательностям на уик-энд. Если обречённость вызвана обидами на прошлое, постарайтесь их отпустить. Зачем они вам? В любом случае, повторяйте несколько раз в день: «Я люблю себя. Я с радостью освобождаюсь от прошлого».

 

Хроническое нытьё

Привычка ныть и видеть во всём плохое просто не может не отразиться на вашем физическом состоянии. Вы ипохондрик? Не произносите это с гордостью, эта черта не красит человека. Вы можете быть другим. Позаботьтесь о своём здоровье!
Чем грозит. Проблемы с печенью, и как следствие, плохое состояние кожи, накопление в организме ненужных веществ.
Что делать. Если проблемы с печенью вам не нужны, откройте широко глаза и посмотрите на мир вокруг. В нём всегда в балансе хорошее и плохое. Выработайте в себе привычку не замечать плохое и видеть хорошее. Не нойте, что вы не можете этого, всё приходит постепенно. Поставьте себе цель: в течение определённого времени (не меньше недели!) понемногу перестраивать свой образ мыслей. И не забывайте повторять: «Я ищу радость и любовь и везде нахожу её».

Для запущенных случаев уже необходимо воспользоваться помощью квалифицированных специалистов. Таковыми без сомнения являются краниосакральные терапевты, остеопаты, иными словами специалисты в области мануальной терапии. Здесь рекомендуются такие методики оздоровления как:

Вот так от образа мыслей зависит наше физическое состояние. Не прячьте проблемы внутри, прорабатывайте причины болезней один раз, после чего давайте себе правильные установки. Когда вы почувствуете, что такое прекрасное настроение, вам точно не захочется идти в поликлинику. И не понадобится!

Читать

Психосоматика и гинекология: проблема современных женщин

Психосоматика и гинекология: проблема современных женщин

«Все болезни от нервов». Это выражение известно всем. Оно появилось в конце 19-го столетия и означало переживания, волнения, нервозность. Уже тогда ученые и врачи догадывались о связи мозга со всеми частями тела через передачу импульсов по нервным проводникам. Исключение не составляет и гинекология.

Однако психоэмоциональный фон человека не рассматривался через функцию нервной системы и работу мозга длительный период времени. Тем не менее, врачи прошлого уделяли куда больше внимания связи между болезнью и индивидуальной реакцией человека – его эмоциями и чувствами, чем это делают современные врачи.

Психиатрия, наука о психических заболеваниях, очень быстро отошла в сторону от психоэмоционального состояния и понятия души, превратившись в очень узконаправленную отрасль медицины с ограниченным пониманием причин психических отклонений. Огромный пробел в понимании поведения человека, его восприятия себя и окружающего мира, эмоций и чувств начал заполняться теориями и псевдотеориями новой популярной науки – психологии. Главное, что любой человек мог придумать свою точку зрения на что-то «психоэмоциональное», и нередко она становилась новым направлением модного учения.

Если психиатрия воспринималась крайне негативно, ибо занималась лечением «душевнобольных», «сумасшедших», «умалишенных», то психология, наоборот, вызывала восхищение и доверие, потому что в ней не было больных – пациентов, а были клиенты. Иметь своего психолога, которому можно жаловаться, «изливать душу», стало популярным и модным в развитом мире. Понятно, что, если страдает тело, то это вызывает немало негативных эмоций и чувств.

Как часто можно увидеть счастливого человека при лихорадке под 40°C? Могут ли чувства и эмоции повлиять на возникновение физических симптомов и даже болезни?

психосоматика женских болезнейОказывается, могут. Давно замечено, что несчастные люди, которые живут в постоянном негативе и стрессе, болеют чаще, живут меньше. Каждая клетка организма имеет программу самоуничтожения, которая называется апоптозом. Но, предполагается, что каждый организм имеет тоже собственную программу уничтожения, которая может включаться под влиянием негативного психоэмоционального фона, потери смысла жизни, испытания ненависти к себе и другим людям. Все чаще врачи начали использовать термин «психосоматика», отражающий связь между психикой и телом (сома).

Психосоматика – термин отражающий связь между психикой и телом. Психосоматическая реакция – это реакция тела, в первую очередь, на психоэмоциональное состояние, которая может выражаться появлением реальных симптомов – боли, дискомфорта, слабости, жжения, и т.д.

Вспомните, например, реакцию при внезапном испуге: холод в конечностях, учащенное сердцебиение и дыхание, боль внизу живота, позыв на мочеиспускание. Но когда человек постоянно испытывает страх, переживает, нервничает, то у него тоже может сформироваться целый набор неприятных ощущений в теле, которые можно принять за какую-то болезнь. Хотя четкого определения и классификации психосоматических заболеваний нет, все же они рассматриваются как расстройства психики.

Диагностика психосоматических заболеваний чрезвычайно затруднена, но еще сложнее лечение, поскольку проблема зарождается в мышлении человека, его восприятии собственной жизни и происходящих в ней событий, собственного тела.

У женщин психосоматическая реакция наблюдается чаще, чем у мужчин, потому что:

  • во-первых, психоэмоциональное состояние женщин во многом зависит от колебаний уровней гормонов в циклах и по ходу жизни;
  • во-вторых, у женщин более активны центры особой части мозга – гипоталамуса, и восприятие всего проходит через повышенную эмоциональность и сентиментальность при более низком, по сравнению с мужчинами, уровне рациональности и практичности.

Изучением психосоматических реакций у женщин ученые и врачи начали заниматься не так давно, хотя публикаций на эту тему становится с каждым годом все больше и больше.

Появление неприятных симптомов на фоне нормального физического состояния (когда все результаты анализов в норме) может быть результатом перенесенного в прошлом заболевания, память о котором вызывает немало отрицательных эмоций, а страх заболеть снова доминирует в мышлении. Женщина, фактически, проходит через один и тот же сценарий в своем сознании, прислушиваясь ко всему, что происходит в ее теле, цепляясь к «мелочам», нервничая и переживая. Другой сценарий, с которым начали сталкиваться именно женщины постсоветского пространства, это искусственно созданные болезни, входящие в разряд коммерческих диагнозов, когда из совершенно здоровой женщины делают очень больную, прогоняют через многоразовое интенсивное обследование и лечение. Естественно, агрессивное вмешательство приводит к появлению побочных эффектов, в том числе крайне неприятных.

Но понять перепуганной женщине, что это результат ложного лечения ложного диагноза, трудно, как и понять то, что если «болезнь» не проходит в течение недель и месяцев, то очевидно диагноз и лечение не верны (не пора ли забыть дорогу к такому врачу?). Страх выключает логическое мышление и приводит к умственной слепоте и глухоте в таких случаях.

Самыми распространенными психосоматическими реакциями среди женщин из постсоветских стран стали зуд наружных половых органов и боль внизу живота.

 

Зуд наружных половых органов

 

Зуд наружных половых органов как симптом и диагноз, действительно, существует, но имеется более ста причин зуда – от местных до системных.

Зуд половых органовПсихогенный зуд возникает часто у тех женщин, у которых никогда не было серьезных жалоб «по-женски», но однажды под влиянием каких-то факторов (очень часто сильного стресса) произошел сбой – от незначительного повышения влагалищных выделений до нарушения менструального цикла.

Большинство женщин обратятся с такими проблемами к врачу, и большинство врачей вместо успокоения начнет запугивание, провоцирующее на срочное обследование и лечение. Лечат чаще всего «не нравящиеся врачу лейкоциты», что приводит к нарушению баланса влагалищной флоры, увеличению выделений, появлению зуда. А дальше – порочный круг бакпосевов, мазков, горы лекарственных препаратов и фуфломицинов. В психике формируется доминанта вечной проблемы, которая будет отражаться постоянным прислушиванием ко всему, что творится «между ног» – зуд в такой ситуации становится постоянным.

Главное, что сами женщины отмечают, что зуд усиливается после нервотрепки, какого-то эмоционального всплеска.

Клинические исследования показали, что количество влагалищных выделений и возникновение в дальнейшем дисбаланса влагалищной флоры (дисбактериоза) имеет зависимость от перенесенного психоэмоционального стресса. Другими словами, чем сильнее стресс, тем больше может быть выделений и больший шанс возникновения дисбактериоза. Увеличение выделений отмечено у женщин, страдающих депрессией, тревожными расстройствами и рядом других расстройств психики.

Психогенный зуд наружных половых органов – это диагноз исключения, когда учтены все другие возможные причины зуда.

И здесь важно понимать, что лейкоциты – это не показатель инфекции и их лечить не нужно, что во влагалище живут и грибки, и бактерии (особенно кишечной группы), и вирусы, но часто в той форме и пропорции, которая не вызывает жалобы. Если врач зациклен только на влагалище, он никогда не увидит ничего другого, что может быть причиной жалоб женщины.

 

Боль внизу живота — психосоматическая реакция или гинекология

 

В малом тазу есть немало органов и структур, а также большое количество нервных рецепторов, поэтому источник боли определить не просто. Как отличить психосоматическую боль от органической (за счет болезни на уровне органов)?

Боль внизу животаГинекология обращает основное внимание на тех пациенток, которые являются жертвами насилия – от словесного, до физического и сексуального. У таких женщин боль внизу живота – частое явление. При этом тщательное обследование покажет отсутствие воспалительного и других патологических процессов органов малого таза. У почти 90% таких женщин лапароскопия не обнаружит причины боли. Любое лечение, как медикаментозное, так и хирургическое, окажется неэффективным, и боль не исчезнет.

Также среди наших женщин есть огромная категория тех, кто становится жертвой трех наиболее распространенных коммерческих диагнозов – эндометриоза, воспаления придатков, спаечной болезни.

Хотя эти диагнозы существуют в виде реальных заболеваний, но частота заболеваемости постсоветских женщин не вписывается ни в какие рамки современной статистики развитых и других стран, потому что этими диагнозами «страдает» чуть ли не каждая наша женщина, пожаловавшаяся однажды на боль внизу живота, или прошедшая грубый гинекологический осмотр и испытавшая при этом боль, или попавшая в руки «слишком зрячего» УЗИ-специалиста, который не выпустит из своего кабинета ни одной женщины без одного из этих диагнозов.

Если женщине постоянно говорить, что у нее «страшное воспаление», «страшные спайки», «страшный эндометриоз» и рисовать крайне удручающие мрачные сценарии ее будущего, то вскоре она действительно будет испытывать боль внизу живота, прислушиваясь ко всему внутри себя. Увидеть «хронические признаки воспаления придатков» или «эндометриоз» (если это не узловатая форма), или «спаечную болезнь» (если не было операций, острых перитонитов и отсутствует реальная клиника) по УЗИ невозможно. Врачей, которые направо-налево ставят такие «диагнозы», нужно дисквалифицировать.

Но все общество больно реальной слепой зависимостью от объемного обследования и лечения, приводящих к тому, что 90% всех диагнозов становятся коммерческими (и ложными), а миллиарды долларов ежегодно тратятся на ненужное обследование и лечение.

Существует много других психосоматических реакций в гинекологии и акушерстве. Но то, с чем сталкиваются женщины в условиях отсталой и анархической медицины Украины не сравнить с психосоматикой женщин развитых и других стран. Чем больше в системе здравоохранения будет царствовать принцип запугивания и обмана, тем больше психосоматических расстройств можно наблюдать у женщин и мужчин, однако эти расстройства будут восприниматься как реальные диагнозы и подвергать людей опасности ложного обследования и лечения. Вред здоровью в таких случаях неизбежен.

 

http://life.pravda.com.ua/columns/2017/09/16/226455/

Читать

Болезни от удовольствия или от нервов?

Болезни от удовольствия или от нервов?

Всем известно, что одна из самых «логичных» причин возникновения венерических заболеваний – это беспорядочная половая жизнь и растрачивание себя. Несмотря на достижения современной медицины, количество людей, страдающих венерическими заболеваниями, увеличивается, по данным статистики, с каждым годом.

 

Болезнь от мыслей и эмоций

 

«Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» – на этот популярный тезис можно найти множество контраргументов. Во-первых, нежелательным результатом «удовольствия» является не только сифилис: подробности можете узнать у любого венеролога. Во-вторых, возникает сомнение: а действительно ли это удовольствие, если в результате мы имеем такие неприятные последствия?
Наше тело – это инструмент для взаимодействия с миром, оно напрямую отражает наши эмоции и убеждения. А болезни – это сигналы, которые наше тело посылает нам… Телесная локализация болезни зависит от наших мыслей и эмоций: возникновение какого-либо заболевания половой сферы человека отражает психологические проблемы, связанные с его женственностью/мужественностью. У меня был клиент, который, имея множество незащищенных половых контактов, ни разу не болел венерическими заболеваниями, и клиентка, заразившаяся, но уверенная в верности своего партнера. Почему же так происходит?
Несложно догадаться, что основной психосоматической причиной венерических заболеваний является неправильное отношение к собственной сексуальности и сексу. Потребность в сексуальном удовлетворении естественна, но бывает, что одновременно с желанием возникает и стыд: человек стесняется и своего тела, и самого процесса. Возникают различные страхи (например, страх потери контроля, боязнь попасть под чье-либо влияние, страх попасть в зависимость от секса и т.д.), сомнения в правильности выбора партнера, чувство вины и отказ себе в праве любить секс, а также желание наказать себя.

 

Лучшее лекарство – гармония души

 

Следующей психосоматической причиной может быть высокий уровень агрессии и негативных чувств по отношению к противоположному полу. Опыт показывает, что, как только человек перестает категорично делить людей на плохих и хороших, приводит свои мысли в гармонию, половая жизнь налаживается и болезнь уходит.
Специалисты выделяют следующие психосоматические причины возникновения венерических заболеваний:

  • Излишняя властность, агрессивность по отношению к противоположному полу.
  • Недостаток мужественности в мужчине, страх проявить себя творцом.
  • Постоянное пребывание женщины в подчиненном положении, жертвенность, отторжение своего женского начала.
  • Чувство вины на сексуальной почве, потребность в наказании.
  • Уверенность в том, что гениталии греховны или нечисты, вера в греховность секса.
  • Чувство стыда.
  • Неправильное воспитание по отношению к сексу.
  • Беспорядочная половая жизнь и растрачивание себя.

Итак, любая из венерических болезней напоминает о том, что вы неправильно относитесь к сексу. Нужно проявлять свою сексуальность так, как хочется, дать себе право наслаждаться сексом, не виня себя, жить полной жизнью и воспринимать все, что происходит, с радостью и пониманием. Относитесь к физической близости с уважением и принимайте ее: это важная потребность нашего истинного «Я», и половая жизнь будет дарить вам радость и удовольствие.

 

Читать

Причины психосоматических заболеваний

Причины психосоматических заболеваний

К сожалению родителей, от болезней не застрахован ни один ребенок. Кто-то болеет чаще, кто-то реже. При этом нет абсолютно никакой взаимосвязи между детскими недугами, материальным положением и социальным статусом их семей. Болеют все одинаково, за исключением детей, которые ходят в сад, они болеют немного чаще. Парадоксально, но вместе со скачком развития медицины и фармакологии произошел и рост заболеваний детей. Большой процент составляют именно психосоматические заболевания. Причины психосоматических заболеваний множатся и растут, и прогнозы в этом вопросе не оптимистичны.
Наверняка каждая мама задавала себе и лечащему педиатру вопрос: какие факторы влияют на болезни и их частоту? Особенно этот вопрос мучает родителей, предпринявших все возможные профилактические меры для укрепления организма. Врач, как правило, приписывает нужные, по его мнению, лекарства и разводят руками. Случается, что мамы и папы разуверились в медицине и начинают лечить ребенка альтернативными методами. Нужно сказать, что иногда это дает свои положительные результаты, но постоянной гарантии не может дать никакое лечение.
Один из способов получить ответы на свои вопросы касательно здоровья детей – изучить причины психосоматических заболеваний. Психосоматика – наука на стыке медицины и психологии, которая изучает взаимосвязь психологических и физических расстройств. Проследив за тем, какие эмоциональные расстройства предшествовали физическому заболеванию ребенка, очень часто можно увидеть связь.

Среди возможных факторов выделяют следующие причины психосоматических заболеваний:

  1. Внутренний конфликт – борьба двух противоречивых, но одинаково сильных желаний. При невозможности совместить оба желания, одно «побеждает», а второе вытесняется на уровень подсознания и угнетает организм, приводя к расстройству или заболеванию. Примеры: ребенок хочет, чтобы мама не ходила на работу и была с ним, но ему объяснили, что так нужно и он не хочет расстраивать ее; ребенок хочет, чтобы разошедшиеся родители жили вместе, но не хочет и боится скандалов, которые видел.
  2. Условная выгода — когда предстоит решение трудной задачи, угрожает неприятная ситуация, а человека это очень беспокоит и угнетает, то очень вероятно психосоматическое заболевание, которое проблему решит. Примеры: пропадает голос и заболевает горло прямо накануне или в день утренники, где малыш должен был читать стих, но очень боялся; температура в день мероприятия, на которое ребенок не хотел идти.
  3. Прошлый опыт – сильная психологическая травма, пережитая ранее, при событиях, напоминающих о ней влияет на физическое здоровье. Примеры: ребенок болезненно пережил вынужденную разлуки с матерью и болеет каждый раз, когда снова грозит расставание; насилие в раннем детском возрасте порождает болезненные ощущения при половом контакте взрослого человека.
  4. Идентификация – характерна для людей с высокой способностью к сопереживанию. Пример: когда очень близкий и дорогой малышу человек очень заболевает, то через какое-то время симптомы этого недуга могут появиться и у самого ребенка.
  5. Внушение – принятие ребенком мысли о собственной болезни и убежденность в ее наличии под влиянием кого-то из авторитетных для него людей. Пример: с детства мама твердила, что «у тебя иммунитета нет», «ты склонен к простуде от малейшего ветерка, как я». Ребенок принимает это как абсолютную истину и действительно часто хватает ОРВИ.
  6. Самонаказание – когда ребенок испытывает чувство вины, он может заболеть. Это происходит бессознательно и болезнь помогает пережить чувство вины. Пример: болезни малыша, чьи родители поссорились при нем, отстаивая каждый свой метод воспитания (папа хотел наказать, мама запретила, они разрывались, ребенок заболел).

Коррекция психосоматических заболеваний является одной из основных специализаций центра здоровья Владимира Гламазды «Мир Человека». Методы наработок запатентованные Владимиром Гламаздой, показали на практике великолепные результаты.

Звоните нам — мы укажем вам на причины психосоматических заболеваний, избавим от них, и поможем вам и вашему ребенку вернуться к нормальной жизни!

Читать