боль | Центр здоровья Владимира Гламазды "Мир Человека"

Все записи по тегу боль

Боль в нижней части спины — новые подходы к лечению

Боль в нижней части спины — новые подходы к лечению

Боли в спине – дискомфортное состояние, которое постоянно испытывают более 18% людей во всем мире. Это уже не просто болезнь, а социальная проблема, говорят ортопеды. Из-за неподвижного способа жизни вероятность испытать боли в пояснице имеют 80% людей. Затяжные боли испытывают более 20% пациентов с диагнозом БНЧС, а у 8% они хронические. И каждый год количество пациентов увеличивается на 14%.

Распознать болезнь не сложно: если боли в спине не прекращаются более 12 недель, то диагноз очевиден. Важно вовремя обратится к врачу, иначе болезнь перерастет в хроническую. Позвоночные ткани можно восстановить, если нет структурных изменений: межпозвонковых грыж, разрастания краевых пластинок позвонков, спондилеза. Остеопаты разделяют поясничный болевой синдром на отдельные подвиды – возникающий из-за воспаления в суставах, похожий на радикулит, и диско-генный. Иногда источником болей в спине являются так же телесные зажимы.

 

Как лечат боли в спине

 

 Для лечения хронических болей в пояснице врачи применяют пошаговую терапию:

  • снимают боль в спине при помощи нескольких сеансов краниосакральной терапии;
  • предупреждают перерастание болезни в хроническую используя целительное воздействие аквакраниосакральной терапии;
  • снимают психосоматические причины заболевания – проводят курс коррекции психосоматических расстройств.

 
Не медикаментозная терапия – наиболее важна. Специалист объясняет важность пребывания в движении, постельный режим больным только навредит. Отдельная терапия – психологическая. Почувствовав ограничение в движении и постоянную ноющую боль, пациент падает духом, вырабатывается комплекс неполноценности. Депрессивное состояние способствует нежеланию лечиться, посещать спортзал. Вот тут то и вступает в действие методика курса коррекции психосоматических расстройств, разработанная Гламаздой В.Ю., которая помогает полностью убрать боли в спине.

После снятия причин психосоматического характера необходимо обратить внимание на вены. Состояние вен и сердечных сосудов определяет силу боли в пояснице. Если суставы сжимают венозные сплетения и препятствуют нормальному кровотоку, в пояснице появляется видимый и ощутимый отек, мышцы возле позвоночника тоже напухают. Поэтому в комплексную терапию лечения недуга обязательно нужно включить сеанс краниосакральной терапии, который улучшит отток крови в венах.

 

Работает ли краниосакральная терапия?

 

bol-v-spine-pri-beremennostiДля исследования эффекта лечения краниосакральной терапии пригласили 60 пациентов (30 женщин и 30 мужчин) от 25 до 65 лет. Основной критерий недуга: остеохондроз в пояснице, непрекращающиеся 7 дней болевые спазмы силой 5 балов по специальной визуально-аналоговой шкале.

Членов эксперимента разделили на 2 группы. Первая получала медикаментозную терапию, вторая – контрольная получила остеопатический курс лечения индивидуально расписанный для каждого пациента. Эксперимент длился на протяжении 10 дней.

 Для определения результатов оценивалась сила болевого синдрома, общее самочувствие, жизненно важные функции, уровень тревоги и депрессии. Каждый член эксперимента консультировался с неврологом. Он диагностировал, есть или нет у больных мышечно-тонический синдром.

 Результаты позитивные. Статистика после проведенного эксперимента показала улучшение состояния пациентов в обеих группах. У всех болевой синдром снизился, у половины исчез совсем, разницы в самочувствии пациентов обеих групп не было. Но важен тот факт, что в первой группе сильную боль характеризовали почти 37% пациентов, а в контрольной группе только 24%. Это доказывает, что применение мануальной техники безоперационного лечения дает мощный положительный эффект.

 

 

 Кому нужна краниосакральная терапия

 

Всем пациентам с синдромом поясничных болей, у которых не случалось разрывов грыж и инсультов. Благодаря эффективным методикам КСТ в сфере остеопатии пациенты с болями в спине выздоравливают без хирургического вмешательства. Безопасными и простыми методами врачи-остеопаты возвращают пациентов к нормальной и безболезненной жизни. Но в этом подходе необходимо учитывать важный момент: лечение должно обязательно осуществляться профессионалами, имеющими патент в данной области, и долголетнюю практику за плечами. Следуйте этим правилам, и боли в спине уйдут навсегда.

 

Читать

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Боль в организме выполняет жизненно важную функцию. Она предостерегает нас, показывая, что в организме что-то не так. Когда спина находится в неправильном положении, передающие боль нервы немедленно реагируют на это и сообщают о неправильной осанке в головной мозг. Необходима коррекция: мышцы должны восстановить правильное положение крестца. Однако не всегда серьезно мы относимся к такому предвестнику болезней, а иногда даже не воспринимаем его как тревожный сигнал. Тогда в отместку болевой синдром становится настолько мучительным, что доводит нас чуть ли не до безумия. Становясь хронической, боль отравляет всю нашу жизнь. Каждый воспринимает ее по-своему, обходится с ней по-разному. Больше страдает тот, кто уделяет ей много внимания. Страх, разбитость, депрессивные расстройства усиливают боль. В последние годы ученые исследуют, чем именно люди с хроническими болями в пояснице отличаются от здоровых: первая группа, это те, кто всего боятся, склонны недооценивать свои способности. Другая группа одержима идеей, что надо быть в безупречной форме при любых обстоятельствах, что тоже может усиливать боли в пояснице. У таких людей развивается своего рода синдром стойкости, они считают, что обязаны быть сильными. Общим для обеих групп является то, что они пренебрегают первыми тревожными сигналами. Они просто не хотят замечать возникающую напряженность в пояснице, не хотят осознать, что их организм кричит «стоп!». В особо трудных ситуациях возникает чрезмерная напряженность во всем организме. Выделяющиеся гормоны стресса приводят к перераздражению системы и в результате — к возникновению судорожной напряженности. Осанка тут же становится неправильной: человек втягивает голову, поднимает плечи, сгибается. Нередко боль возникает, когда нас изматывают хронические перегрузки на работе и в личной жизни. Судорожная напряженность мышц спины может причинять невыносимые мучения. И соответственно всех нас мучает один и тот же вопрос: -«Как избавиться от боли?»

Весьма частая реакция: от страха перед болью человек начинает просто избегать лишних движений, принимает вынужденное положение. Это приводит к фатальным последствиям: происходит не только ослабление мускулатуры и сердечно-сосудистой системы, но и подрывается уверенность в собственных силах. Больной все больше замыкается в себе, его охватывает чувство безысходности. Специалисты требуют: пациент должен вернуться к нормальной активности — физической и психической, никаких поблажек, никаких бюллетеней, поменьше медикаментов! Вместо этого — последовательная тренировка которая поможет вам избавиться от боли.

Чтобы боль не оставалась в центре внимания, при лечении ее – по возможности стараются не замечать. Жалобы игнорируются, активное поведение поощряется. Существуют различные методы снятия болевых ощущений, а также судорожной напряженности.

 

Как избавиться от боли

 

 Кинезитерапия

Многие просто не ощущают, что их мышцы сведены судорогой. Большинство движений мы выполняем автоматически. Если же выработался неправильный образец их выполнения, то спина когда-нибудь начнет болеть.
Терапия нацелена на то, чтобы научиться анализировать свои ощущения во время самых незначительных движений — и находить ошибки. Затем выполнять их снова, уже правильно.

Коррекция психосоматических состояний

Людям, страдающим болями в спине, нередко бывает трудно принять терапевтическую помощь — кому-то кажется, что его страданий не понимают, занимаются не тем, что его волнует. Но если он сможет распознавать стрессовые ситуации, научится, вопреки привычке, говорить «нет» во имя своего здоровья и давать выход своему огорчению, а не копить зло и раздражение, то у него хорошие шансы на то, что в дальнейшем это поможет его больной спине. Курс коррекции психосоматических состояний, разработанный ведущим терапевтом Владимиром Гламаздой нацелен именно на устранение вышеописанных симптомов. Его применение на практике показало великолепные результаты, а сама методика подтверждена патентом, выданным государственным реестром патентов Украины.

Аквакраниосакральная терапия

Как избавиться от боли при помощи аквакраниосакральной терапии? Целенаправленные упражнения в водной среде позволяют ослабить напряжение мышц, боль уменьшается: определенные группы мышц сперва быстро и энергично напрягаются, а затем расслабляются. Кровоснабжение мускулатуры усиливается, возникает приятное чувство теплоты. Аквакраниосакральная терапия дает поразительный эффект. Практически после пары сеансов на воде хронические боли исчезают без следа, возвращается здоровый сон, улучшается работа пищеварительной, системы кровеносных сосудов, исчезает нервное напряжение. Этой методикой овладевать под руководством специалистов.

Упражнения

Так же избавиться от боли помогут следующие упражнения. Проснувшись утром, не сразу вскакивайте с кровати. Резкий подъем из положения лежа на спине создает нагрузку для межпозвонковых дисков. Подтяните колени и согните руки, медленно повернитесь на бок, обопритесь на колено и предплечье. Приподнимите верхнюю часть тела, чтобы сесть. Лягте на спину, руки удобно лежат вдоль тела, ноги слегка согнуты с упором на ступни. Дышите медленно и вдумчиво, при выдохе немного прижимайте к опоре поясничный отдел позвоночника. Прочувствуйте расслабленность в крестце. Встаньте на четвереньки, руки и колени примерно на ширине плеч. Медленно наклоняйте голову, выгибая спину, затем поднимайте голову, прогибаясь. Плавно переходите от одного движения к другому.

Читать

АКВА КСТ — гармония тела-разума-души

АКВА КСТ — гармония тела-разума-души

Во время сеанса АКВА КСТ происходит активизация работы всего организма, боль проходит, снимается физическая усталость, стабилизируется настроение, психологический баланс восстанавливается, заметно повышается уровень жизненной энергии, работоспособность и устойчивость к стрессовым нагрузкам, внутренний мир возвращается в состояние баланса и гармонии.
А ВЫ так хотите?
Сеансы АКВА КСТ в Киеве и Харькове.

Читать