Массаж для детей
Детский массаж — это комплекс мероприятий, который способствует профилактике возможных заболеваний, укрепляет организм малыша и поддерживает здоровье ребенка в целом. Эту лечебную процедуру лучше всего преподносить как игру, которая поможет ребенку лучше осваивать свое тело и строить отношение с окружающим миром.
Забота, любовь и внимание — это то, что необходимо ребенку не только в первые недели после рождения, но нужно помнить, что первый камушек в фундамент здорового развития ребенка закладывается именно в этот период. Каждая мама должна понимать, что то, как ребенок научится держать голову, делать свои первые шаги, произносить первые звуки и свободно выражать свою волю, во многом зависит от ее своевременной поддержки и непосредственного участия. До 7 лет ребенок имеет божественную связь с телом своей мамы. Поэтому ее знания помогают встать ему на ноги не только в физическом, но и духовном развитии.
В первые недели после рождения, ребенка наблюдает врач педиатр и назначает ему профилактические и лечебные процедуры. И одной из важных процедур, для общего укрепления и профилактики разных заболеваний, является детский массаж. К сожалению, часто приходится ждать длительное время, чтобы попасть на массаж к опытному специалисту. В этом случае можно взять 10-15 сеансов в центре здоровья Владимира Гламазды «Мир Человека». Главное заручиться своей материнской уверенностью и помнить, массаж для новорожденных или грудничков просто необходим вашему ребенку.
Виды детского массажа
Широкое применение получили несколько основных видов детского массажа:
Лечебный массаж
Лечебный детский массаж как правило применяется при разной степени патологических состояниях и его воздействие направлено на устранение конкретно выявленной проблемы. Его назначает детский врач. Обычно это хирург, невролог или ортопед. Показания к лечебному массажу врач дает примерно в 2-3-месячном возрасте, однако при недомоганиях различной степени тяжести, лечебный детский массаж можно начинать и с возраста в 4 недели.
Коррекционный массаж
Показания к коррекционному детскому массажу врач назначает для достижения максимального эффекта после результатов курса лечебного массажа. Это как правило является профилактикой повторного заболевания. Коррекционный массаж может применяться исключительно по назначению врача, а проводить его сеансы может только квалифицированный специалист, имеющий необходимую сертификацию. Самолечение здесь исключается полностью.
Профилактический массаж
Профилактический массаж применяется для поддержания здоровья вашего ребенка. Его действие оказывает благоприятный эффект на развитие детского организма, что в последствии укрепляет его иммунозащитные силы. Этот массаж при желании можно делать и самостоятельно, если вы имеете необходимую квалификацию, но как показывает практика – лучше доверить малыша сертифицированному массажисту, который закончил необходимый курс обучения массажу. Это довольно серьезный момент, так как неверные нажатия и отсутствие знаний особенностей детской физиологии могут нанести ребенку непоправимый вред.
Так в чем же заключаются полезные свойства детского массажа?
- Детский массаж снижает гипертонус мышечных тканей, снимает мышечные зажимы.
- Он улучшает циркуляцию крови и работу пищеварительной системы, снимает колики.
- Уравновешивает и успокаивает работу нервной системы, способствует спокойному сну.
- Укрепляет сопротивляемость организма к внешним, иногда очевидно неблагоприятным воздействиям окружения.
- Развивает моторику и пространственное ощущение.
- Ускоряет физическое развитие ребенка и развивает его умственные способности.
Основные приемы детского массажа
Основными приемами такой процедуры как массаж для детей являются несколько чередующихся массажных движений:
Поглаживание
Поглаживание готовит кожный покров вашего малыша к смягчению стрессового действия массажа. В это время происходит улучшение кровообращения, расслабляются мышечные ткани и успокаивается маленький организм. Поглаживание дает эффект только в том случае, если производится плавными и неторопливыми движениями согласно направления лимфотока к ближайшим лимфоузлам.
Растирание
Растирание сбавляет повышенный мышечный тонус, оказывает благоприятное действие на систему кровообращения, питает мышечные ткани, успокаивает детскую нервную систему, а также повышает внутреннюю температуру мышц и сухожилий. Специалист осуществляет растирание придерживаясь направления часовой стрелки. Эту процедуру необходимо выполнять тремя пальцами или всей поверхностью ладони, движения должны быть куда более интенсивными, чем при поглаживании.
Разминание
Методика исполнения разминаний схожа с растиранием, но воздействие дает более глубокие результаты. Выполнение процедуры массажист производит тремя пальцами руки (средним, безымянным и указательным). Характер движений — круговые и поступательные упражнения. Разминание дает эффект стимуляции кровообращения и лимфотока, убирая такой фактор, как отечность. Подобная процедура так же оказывает благотворное влияние на дыхательную систему.
Вибрации
Вибрации весьма полезны для малыша. Они дают его маленькому организму тонизирующий эффект и отличаются обезболивающим и спазмолитическим действием, одновременно способствуя улучшению обмена веществ в детском теле. Упражнения осуществляются пальцами или внутренней поверхностью ладони, а движения должны обладать достаточно интенсивным, но ни в коем случае не травмирующим действием. Действие массируемых областей нужно выполнять плавно и аккуратно, в характерной успокаивающем ритме. Малыш должен получать от курса массажа положительные ощущения и позитивный заряд.
По сравнению с классическим массажем, детский массаж делается на сухую кожу (обычно используют тальковую присыпку), без применения масел и кремов. Руки массажиста должны быть ухоженными, чистыми и гладкими. Если есть вероятность того, что ваши действия вызывают дискомфорт у малыша, то массаж для малыша следует прекратить. После проведения укрепляющего массажа у ребенка снижается вероятность простудных заболеваний, улучшается аппетит. В игре ребенок ведет себя активнее, дневной и ночной сон малыша улучшается.
Что необходимо знать о детском массаже
- Длительность процедуры составляет 10 дней.
- По времени процедура занимает 20-40 минут, в зависимости от настроения малыша. (на первом сеансе массаж продолжается не более 15-20 минут).
- Наиболее приятное время для выполнения массажа ребенку — утро.
- Массаж проводят курсом, один раз в три месяца по 10-15 сеансов.
- Ребенок должен быть здоров, поэтому при наличии воспалительных процессов или недомогания, процедуру лучше отменить или перенести.
- Сразу перед сном массаж лучше не делать, так как это бодрит. После массажа надо искупать ребенка, приблизительно за час перед сном.
- Процедуру массажа рекомендуется проводить за час перед кормлением или через час после него.
Считается что лучшее время для детского массажа, как укрепляющего так и профилактического, до года. Такой массаж имеет несколько особенностей:
- В первые три месяца после рождения проводят первые 10 сеансов массажа. У многих малышей в этот период наблюдается мышечный тонус и действия массажиста центра здоровья направлены на расслабление мышц. Массаж длится 15-20 минут.
- После трех месяцев мышечный гипертонус спадает и массаж носит больше укрепляющий характер. Во внимании берутся области стоп, рук, особое внимание уделяется пальчикам, так как это способствует развитию мелкой моторики и речевых навыков.
- На пятый месяц малыш пытается подтягиваться чтобы сесть и начинает самостоятельно переворачиваться, включая в работу мышцы пресса. Именно здесь и стоит уделить ребенку больше внимания, чтобы детский массаж укрепил мышца живота и спины.
- Когда малыш старается делать самостоятельно первые шаги, массировать нужно полностью все тело. (ножки, спину, ягодицы. стопы)
- Для достижения максимального результата необходимо делать гимнастику и спортивные упражнения с мячом крупных размеров. Это помогает ребенку повысить концентрацию внимания и координацию движения.
Доверять такие процедуры как детский массаж, конечно же необходимо сертифицированным специалистам. А если вы хотите делать их самостоятельно, то вам просто необходимо пройти курс обучения детскому массажу. Центр здоровья Владимира Гламазды «Мир Человека» проводит обучающие курсы массажа, а его ведущие специалисты имеют сертификаты лучших зарубежных школ массажа. Хотите быть лучшим и иметь обширную практику – приходите к нам!