Что такое краниосакральная система
Краниосакральная терапия – это западная методика восстановления целостности человеческого организма путем восстановления его внутренних вибраций, позволяющая абсолютно безопасным способом восстановить естественную подвижность крестца, костей таза, суставов позвоночника и костных структур черепа.
Этот вид мануальной терапии был разработан американским доктором остеопатических наук Сазерлендом (W.G. Sutherlend) в первой половине XX века. Успешное применение методик краниосакральной терапии позволило ей получить довольно обширное распространение за рубежом, в том числе в США, Франции, Бельгии, Австралии, Новой Зеландии, где она была официально признана практикующей медицинской наукой на государственном уровне. Высокий процент успешной реабилитации пациентов, конечно же внес не малый вклад в официальное признание этой науки.
Краниосакральная система
Краниосакральная система — это физиологическая система организма человека, которая является полузакрытой гидравлической оболочкой находящейся внутри жесткой водонепроницаемой мембраны (твердая мозговая оболочка — ТМО), окружающей головной и спинной мозг. Важной функцией этой системы является выработка, циркуляция и реабсорбция спинномозговой жидкости. Спинномозговая жидкость вырабатывается внутри краниосакральной системы, и поддерживает физиологическую среду, в которой развивается и функционирует центральная нервная система.
Более понятным языком краниосакральная система – это динамическая гидроструктура в организме, имеющая ядро в центральной нервной системе. Весь ее процесс построен на ритмах спинномозговой жидкости. Правильный такт краниосакральной системы (далее КСС) настраивает все тело человека на корректную работу. Именно этот принцип является основным постулатом краниосакральной терапии.
При нормальных обстоятельствах, продуцирование и реабсорбция спинномозговой жидкости создают непрерывное повышение и понижение жидкостного давления внутри краниосакральной системы, которая до некоторой степени расширяется и сжимается в соответствии с ритмическим изменением давления. Если по какой-то причине ваш организм не способен контролировать изменения давления в краниосакральной системе, то давление в системе увеличится. Это может вызвать дисфункцию и заболевание, особенно в центральной нервной системе, поскольку она находится в пределах краниосакральной системы.
Какие органы участвуют в работе КСС
Для общего понятия, сначала следует разобраться в том, какие именно части нашего тела задействованы в процессах, проходящих в краниосакральной системе. Основные компоненты КСС условно можно поделить на внешние и внутренние.
Внешние компоненты:
- череп;
- позвоночник;
- крестец;
- некоторые соединительные ткани.
Внутренние компоненты:
- мозговые желудочки;
- твердая оболочка мозга.
По сути, краниосакральная конструкция полностью затрагивает позвоночный столб и органы, прилегающие к нему.
Принцип работы краниосакральной системы
Мы с вами уже поняли, что краниосакральная система – это пульсация спинномозговой жидкости, протекающей по каналам мозга и позвоночника. Конструкция имеет свой собственный краниосакральный ритм (КСР) и частота его составляет 6-14 циклов за 60 секунд. Данный такт получается за счет того, что ликвор – спинномозговая жидкость накапливается, а потом происходит его выброс в краниосакральную систему.
Краниосакральный ритм прощупывается как пульс, в любой точке нашего тела. Сама конструкция условно делится на спинную и головную, соответственно месту расположения каналов в организме.
Дыхание костей черепа
Наверное, каждая мама обращала внимание на то, что родничок на голове малыша закрывается примерно к году, а сама голова продолжает расти и увеличиваться вплоть до полного взросления ребенка. Почему же это происходит, если, казалось бы, череп уже сложен и сформирован?
Ответ кроется в том, что соединительная ткань между костями черепной коробки сохраняет свою подвижность на протяжении всей жизни. Согласитесь, если бы это было не так, любой удар по голове средней тяжести заканчивался бы очень плачевными последствиями. Однако, за счет того, что черепные швы не окостеневают, создается некая амортизация.
Как это все относится к краниосакральной системе? Дыхание черепа состоит в том, что черепная коробка увеличивается на долю миллиметра, когда желудочки мозга наполняются ликвором. После того, как жидкость отходит для выброса, череп уменьшается.
Амплитуда черепного дыхания настолько мала, что невооруженным глазом она не видна. Но эти движения пластичных швов легко улавливает краниосакральный терапевт из-за высокой чувствительности кончиков своих пальцев. Здесь вы можете посмотреть видеоролик 3D модели движения костей черепа.
Основы активности краниосакральной системы
КСС – это гидравлическое устройство, которое принято считать полузакрытым. Граница системы – это твердая мозговая оболочка и два насоса, качающих ликвор – по краям. Проще говоря, краниосакральная система – это пластичный сосуд (дуральный мешок) с растяжимой оболочкой и жидкостью внутри. Защищена данная структура от наружных повреждений костями черепа и позвоночника.
Целостность дурального мешка основана на динамическом равновесии между сжатием и противоположной ему силой – растяжением. При малейшем искажении в этой схеме теряется баланс, и от этого страдает весь организм.
Твердая мозговая оболочка
Что именно представляет собой твердая оболочка мозга. В целом – это фиброзная ткань, образующая выстилающую череп изнутри, мембрану. Также она выстилает спинномозговой канал. Говоря простым языком, твердая мозговая оболочка – это мешок, состоящий из двух резервуаров: для спинной части и для головной части мозга.
Как связано падение на копчик с последующей головной болью?
Чтобы понять данный феномен, обратимся к системе фасций. Эта конструкция представляет собой механизм защиты тела от травм. По сути – это та же амортизация, за счет подвижности и инерции некоторых наших органов.
Однако, если тело перегружено травмой, оно не в состоянии долгое время поддерживать данный баланс и мы можем чувствовать боль. Еще болевые ощущения возникают при фасциальных трениях, а они, в свою очередь, вполне могут образоваться от искажения дурального мешка из-за травмы.
Для примера можно привести такую патологию, как межпозвоночная грыжа. Из-за падения или по другой причине давление между позвонками усилилось, а твердая мозговая оболочка деформировалась. Сразу же нарушается краниосакральный ритм и, как следствие, появляются боли в том отделе, за который отвечает нервное окончание позвоночника.
Для того, чтобы на себе ощутить систему фасций, достаточно сделать несколько упражнений на растяжку. Можно медленно наклонять ровную спину вперед, а когда вы почувствуете тянущие ощущения в подколенном пространстве – это и будет указывать насколько свободна и обширна совокупность фасций.
Роль желудочков мозга в краниосакральной системе
Именно здесь путем фильтрации крови образуется то, что мы называем ликвором или спинномозговой жидкостью. Мы ранее упоминали о двух насосах, качающих ликвор:
- первый расположен в области затылочной части черепа на уровне первого шейного позвонка;
- второй насос находится на уровне крестца в нижнем отделе позвоночника.
Таким образом, желудочки выдавливают ликвор в дуральный мешок, а два насоса создают необходимое давление и помогают ему достичь всех нужных точек в организме человека.
Динамика и роль ликвора
Итак, мы уже полностью разобрались в том, как работает краниосакральная система и какие органы задействованы в этом процессе. Осталось понять, для чего организму нужна спинномозговая жидкость и почему важно, чтобы насосы не переставали исправно работать.
Для чего телу ликвор:
- жидкость поставляет белок и другие ферменты во все органы;
- то же относится и к витаминам, и к другим биоактивным веществам;
- распределяет гормоны, точно зная, что и куда следует «отнести»;
- собирает и выводит отработанные клетки и продукты метаболизма;
- регулирует кровообращение головного мозга.
Спинномозговая жидкость также является уникальной «подушкой», амортизатором, предохраняющим жизненно важные органы от наружных повреждений.
Таким образом, от корректного передвижения ликвора по организму зависит работа системы пищеварения, качество сна, работоспособность мозга и все процессы центральной нервной системы!
Если по какой-то причине краниосакральная конструкция сбоит, это может отразится не только на физическом уровне, внешнем недомогании, но и вполне стать причиной депрессии, нервозности и даже агрессии! Поэтому важно вовремя остановиться и дать телу отдых, расслабление и покой.
Так, мы в очередной раз убедились в том, что работа человеческого организма не только сложна, но и четко сбалансирована. Каждый узел и система плотно связана с остальными, что напрямую влияет на общее состояние здоровья. Важно не только вести размеренный образ жизни, но и научиться прислушиваться к тонким сигналам тела. Будьте здоровы и берегите себя!