Ватсу массаж — показания к терапии
Ватсу (watsu) — это альтернативная методика терапевтического воздействия, основанная на пассивности движений, растяжках, включающая в себя элементы японского водного массажа Shiatsu, которая проводится в теплой воде, близкой к температуре тела.
Основные преимущества терапии заключаются в том, что тело, лишенное в воде гравитации, снимает нагрузку с позвоночника, позволяя максимально расслабить, а в последствии и проработать, костно-мышечные ткани.
Терапевтическое воздействие Ватсу рекомендовано беременным женщинам, детям, пациентам во время реабилитации, после операций и травм, а также для купирования хронической боли и состояния глубокого расслабления.
Миссия Ватсу терапии — восстановить благополучие и баланс между 4 взаимосвязанными элементами человеческого тела: физическим, умственным, эмоциональным и духовным, чтобы максимально повысить уровень жизненного комфорта.
История Ватсу
Гарольд Далл начал практиковать Ватсу в 1980 году в Харбин Хот Спрингс в Калифорнии, где он обучался дзен-шиацу, у его создателя, Шизуто Масунанга. Ватсу стало родоначальником, нескольких ветвей водной терапии, и сегодня более 20 000 человек из 90 стран успешно прошли обучение и практикуют Ватсу и его направления. Физиотерапевты, остеопаты, массажисты, хиропрактики и врачи во всем мире, узнав как это работает, стали включать элементы Watsu в свои терапевтические методы, оздоровления, получив мощный инструмент для лечения своих пациентов.
Этот метод терапевтического воздействия, с успехом применяется при:
- острых травмах;
- хронических болях и нарушении осанки;
- проблемах со здоровьем у детей;
- нервных расстройствах;
- респираторных патологиях;
- в послеоперационный период для быстрой реабилитации;
- при сомато-эмоциональных состояниях.
Как проходит сеанс Ватсу
После того, как, вы записались на первый сеанс, наш администратор свяжется с вами, и уточнит все необходимые данные. Это поможет терапевту понять ваши потребности и определить тактику терапевтического воздействия.
Вам необходимо прийти на сеанс, как минимум за 15 минут до встречи, чтобы обсудить со специалистом подробности, переодеться и принять душ, прежде чем войти в бассейн.
При себе необходимо иметь купальник, полотенце и беруши (по желанию).
Практикующий специалист, наденет на вас специальные поплавки (нудлы), чтобы вы могли безопасно держаться на воде, и начнет выполнять различные упражнения. Ваше лицо всегда будет вне воды. Вода становится трехмерным массажным столом, который создает безопасное пространство, для ритмичного и осторожного перемещения, выполнения элементов растягиваний, в совокупности с тактами вашего дыхания.
После сеанса может потребоваться некоторое время, чтобы полностью восстановить связь с окружающим миром. Вы можете несколько минут самостоятельно полежать на воде, чтобы отойти от состояния релакса.
Ватсу при беременности
Из-за невесомости в водной среде Watsu является идеальной оздоровительной практикой во время беременности. Как будто находясь в утробе матери, вы чувствует себя в безопасности и безмятежности. Это создает идеальную среду для развития связи между матерью и ребенком, а также максимально необходимого состояния для предстоящего «путешествия».
Во время беременности Ватсу терапия может помочь:
- облегчить боли в спине и убрать мышечные спазмы;
- расслабить суставы и мышечные ткани;
- снять стресс и глубоко расслабиться;
- почувствовать ребенка и соединиться с ним духовно;
- исправить положение ребенка и стимулировать роды.
Ватсу терапия от болей
Ватсу является основной формой водной терапии для реабилитации. Это способствует глубокому расслаблению, успокоению симпатической и укреплению парасимпатической нервной системы. Терапия оказывает глубокое благотворное воздействие на травмы, как физические, так и психоэмоциональные, и рекомендована при:
- острых травмах: растяжение связок, тендинит, бурсит, смещение диска…
- артритах: остеоартрит, ревматоидный артрит, фибромиалгия, остеопороз…
- хронических болях и нарушении осанки: сколиоз, гиперлордоз, гиперцифоз…
- восстановлении после операций: вращающая манжета, тазобедренный сустав, замена коленного сустава, перелом…
- автомобильных авариях: нахлыстовая травма, головные боли, боли в спине и ребрах, онемение …
Ватсу при детской терапии
Ватсу предлагает исключительно комфортную и безопасную среду для младенцев, которые могут по-настоящему испытывать свободное движение в воде и хорошо отдохнуть. Ватсу рекомендовано детям для:
- обеспечения комфорта и расслабления;
- баланса мышечного тонуса и повышения функциональности суставов;
- восстановления после непростых, травматических родов;
- нормализации пищеварения, при коликах, болях в животе и запорах;
- нормализации сна и роста;
- улучшения сознания ребенка.
Ватсу для персонального оздоровления
Ватсу — это чрезвычайно полезная практика для собственного оздоровления, улучшающая все функции вегетативной нервной системы, уравновешивающая фасциальную, скелетную и мышечную системы, а также способствующая глубокому расслаблению и осознанному состоянию бытия.
После сеанса Watsu вы можете почувствовать:
- повышенную подвижность суставов, гибкость и целостность позвоночника;
- улучшение качества сна, дыхания и пищеварения;
- повышение самооценки, ясность ума и позитивное настроение;
- чувство омоложения и связи с самим собой.
Ватсу для восстановления духовных и физических связей с родителями
Ватсу предлагает совместные сеансы для детей с родителями. Их целительное воздействие в успокаивающей силе дыхания и расслаблении тела, очищении и восстановлении функций вегетативной нервной системы. Родители приходят на сеанс Ватсу со своими детьми, чтобы решить проблемы, связанные с поведением, контролем, сенсорным дисбалансом, настроением и беспокойством, а также физическими травмами и инвалидностью.
Терапия рекомендована для:
- глубокого расслабления;
- сбалансированности мышечного тонуса и улучшения функций суставов;
- осознания детского тела;
- улучшения сна;
- снижения гиперактивности;
- повышения способности концентрации внимания.
Ватсу для восстановления эмоционального баланса между партнерами
Сеанс лечебной терапии с вашим партнером может вернуть как чувственность и нежность, так и приятные ощущения от физической близости партнера, ничего не требующего взамен. Представьте, что вы плывете в теплой воде с тем, кого любите, в объятиях, в которых не нужно слов, оживляя ваши отношения, и практикуя невербальное общение в связи с повышенной близостью, и глубоким чувством осознания.
Под руководством терапевта Ватсу, партнеры узнают, как поддерживать друг друга, плавая на спине, и применять безопасные базовые техники массажа в совокупности с легкими растяжками. Когда отсутствует гравитация, ваши тела смогут полностью расслабиться и почувствовать глубокую связь с вашим партнером. Испытайте вместе, успокаивающее духовное путешествие покоя и близости, чтобы дать «толчок» вашим отношениям.
Вы можете прийти с партнером, другом, членом семьи, и даже с акушером. Это будет опыт дружеского взаимопонимания.
Сначала сеанс практикуется в паре, затем каждый клиент получает индивидуальный 30-минутный сеанс Ватсу, пока его партнер отдыхает в бассейне.
Ватсу при спортивных тренировках для восстановления
Когда вы нацелены на результат, вы стараетесь изо всех сил. Но здесь есть проблемы, не только физические, но и психологические. Ватсу помогает в достижении поставленных целей, дополняя тренировки и защищая тело от травм. Ватсу используют спортивные терапевты высокого уровня, в том числе, обслуживающие олимпийские команды Европы.
При спортивных тренировках Ватсу рекомендуется для:
- уменьшения усталости и времени на восстановление мышц после тренировки;
- увеличения подвижности и гибкости суставов;
- скорейшего восстановления после травм;
- поддержки физического и психического расслабления;
- улучшения концентрации и ясности ума для повышения производительности.
И это, далеко не все возможности целительной терапии, под названием Ватсу. Берегите себя, и не затягивайте с лечением.