Май, 2018 | Центр здоровья Владимира Гламазды "Мир Человека"

Записи за Май 2018

Аквакраниосакральная терапия — как это работает

Аквакраниосакральная терапия — как это работает

Методика восстановления организма разработанная физическим реабилитологом, практическим психологом, краниосакральным терапевтом Владимиром Гламаздой поставила на ноги огромное количество людей, страдающих разнообразными недугами. Целебное воздействие аквакраниосакральной терапии подтверждено патентом № 109926 выданным реестром государственных патентов Украины.
Сегодня мы расскажем о некоторых секретах воздействия аквакраниосакральной терапии на организм человека.

Во время сеансов, проводимых специалистами центра здоровья «Мир Человека» тело человека подвержено температурным и механическим раздражениям, в том числе действию гидростатического давления воды, создающего выталкивающую силу. Как на эти факторы реагирует организм и собственно за счёт чего вода лечит? Разобравшись в этом, можно понять, когда, например, следует применить тот или иной температурный режим и какую водную программу сеанса стоит выбрать.

 

Температура воды – эффективное средство лечения

 

В поверхностном слое кожи насчитывается приблизительно 300 000 рецепторов холода и приблизительно 25 000 рецепторов тепла. Холодная или тёплая вода, воздействуя на нашу кожу, вызывает раздражение соответствующих кожных рецепторов, в результате в организме возникают реакции, направленные на выработку или отведение тепла. Рефлекторно раздражение терморецепторов оказывает влияние и на внутренние органы.
Механизм температурного воздействия на кожные температурные рецепторы можно проследить на примере. Пациенту с поврежденными сосудами кладут на травмированное место пузырь со льдом. Холод местно раздражает холодовые рецепторы кожи. В нервном волокне, которому принадлежит этот рецептор, генерируется электрический импульс, который передаётся в центры спинного мозга, затем в соответствующие центры в ствол и кору головного мозга. Там он возбуждает нервные клетки.
В результате возбуждения соответствующих клеток коры мозга возникает ощущение холода – хочется холодный предмет убрать, отодвинуться от него. А клетки центра спинного мозга и ствола без нашего сознательного участия сразу передают импульсы на сосудодвигательные нервы. Импульс идёт по ним в обратном направлении к мышцам стенок сосудов. Кровеносные сосуды сокращаются, крови в кожу поступает меньше, она бледнеет, с поверхности организм теперь теряет меньше тепла. Но определённые зоны сосудодвигательных центров связаны не только с определёнными участками кожи, но и с сосудами органов, расположенных под ними.
В них тоже возникает спазм сосудов. Из спазмированных травмированных при механических повреждениях сосудов прекращается кровотечение. И наоборот: при раздражении тепловых рецепторов кровеносные сосуды кожи и органов под ними расширяются, кровоснабжение соответствующих органов улучшается. А вот при диапазонах температур окружающей среды комфортных для организма имеется постоянная однообразная фоновая передача импульсов с терморецепторов. И это не меняет тонус сосудов.
Для поддержания здоровья исключительно важно, чтобы в течение всей жизни человека (особенно после 40 лет) терморецепторы регулярно активизировались температурами за диапазонами комфортных и вызывали ответные реакции. Тогда они будут адекватно функционировать и в случае болезни. Поэтому надо выработать привычку постоянно тренировать свой организм водными процедурами.

 

 

Температурный режим

 

Вызываемые воздействием температуры раздражения по-разному влияют на организм:

  • небольшие – активизируют жизненные функции;
  • правильно дозированные средние – укрепляют иммунную систему;
  • чрезмерные – вредят.

Воздействуют на организм водой обычно по определенной схеме и точно дозированно. В гидротерапии приняты следующие характеристики температуры применяемой воды и степени вызываемого ею раздражения.

ТемператураХарактеристикаРаздражение
10-15 °Cочень холодная      очень сильное
16-18 °Cхолодная          повышенное
19-22 °Cбодрящая           сильное
23-27 °Cпрохладная         умеренное
28-31 °C умеренная       незначительное
32-35 °Cиндифферентная    отсутствует
36-38 °Cтеплая            пониженное
39-41 °Cгорячая             сильное
42-45 °Cочень горячая       очень сильное

 

Горячие или теплые ванны, обливания и прочие водные процедуры по-разному воздействуют на организм. Они могут отводить или подводить тепло, усиливать кровоснабжение в определённых частях тела или ослаблять его. Иными словами, они дают возможность организму восстановить нормальную терморегуляцию постепенно и предупредить негативные последствия как физического, так и психоэмоционального состояния.
Важна и длительность процедуры. К примеру, тёплая вода бассейна, которая используется во время сеансов аквакраниосакральной терапии успокаивает и расслабляет. Однако использование тепла сверх меры (слишком высокая температура воды или чрезмерная длительность купания) может вызвать обратный эффект: возбуждение, нервозность и бессонницу. Именно по этому вода в бассейне выдерживается в строго определенном диапазоне температур, а продолжительность сеанса составляет всего 1 час.

 

 

О пользе теплой воды

 

При воздействии теплой воды на тепловые рецепторы начинают расширяться находящиеся под кожей кровеносные сосуды, течение крови замедляется, но при этом через расширившиеся сосуды теперь устремляется крови больше, чем обычно, и она приливает к коже, вызывая её покраснение. (Это защитная реакция организма от перегревания – из приливающей к коже крови отдаётся в окружающую среду больше тепла.)
Кожные поры раскрываются, и начинается усиленное потоотделение. (Это тоже защитная реакция – организм отдаёт тепло с испаряющимся с поверхности кожи потом.) Рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов, улучшается их кровоснабжение, кровь приносит больше питательных веществ, кислорода, быстрее рассасываются отёки, проходят воспалительные процессы. Если сеанс проходит не в бассейне, а в специальной гидротерапевтической ванне — через кожу в организм могут легко проникать полезные вещества из травяных или других добавок, которые можно добавлять в воду перед сеансом для ускорения целительных процессов.
Теплая вода содействует освобождению организма от микробных токсинов, подавляющих иммунитет, а значит, и очищает от болезнетворных микроорганизмов независимо от того, вызвали они недуг или ещё нет. Поэтому аквакраниосакральная терапия может подавлять болезни в зародыше, предотвращая их развитие.
Сеансы Аква КСТ в теплой воде способствуют также усилению секреторной деятельности желудка и поджелудочной железы, улучшению почечного кровообращения и мочевыделения. Кроме того, тепло оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие, расслабляет мышцы, повышает растяжимость соединительных тканей.

И если вы еще не успели опробовать исцеляющее действие авкакраниосакральной терапии на себе, звоните нам, мы поможем вам в этом.

сеансы АКВА КСТ

Читать

Полная перезагрузка на Ибице!

Полная перезагрузка на Ибице!

Остров Ибица – самое тусовочное место, которое надежно обосновала «золотая молодежь» мира. Сотни вечеринок, лучшие диджеи мира, и конечно же же прекрасная манящая природа.

С 60-х годов, это место обосновали хиппи, именно с них и началась вечная вечеринка на острове. В течении года остров посещают более 1,5 миллиона человек.
Здесь лучше брать на прокат автомобиль, тогда легко добраться за сорок минут до любой точки острова.

Самое сердце острова – это Старый город. Большое скопление туристов, колоритные кафе и лавки с сувенирами. На острове большое количество гостиниц, поэтому с размещением проблем не будет, можно найти апартаменты на любой «кошелек».
Молодежь предпочитающая клубный отдых, должна каждую ночь оставлять не менее 150 евро на человека. Именно столько стоит посетить ночной клуб, или площадку дискотеки. Остров отлично подходит для «одиноких сердец». В ритме клубной музыке молодые девушки и парни расположены на знакомство. Поэтому, одиноким сердцам обязательно нужно посетить остров Ибица. Прекрасные пляжи, солнце, море, все располагает к приятному общению.

Aqua KST на ИбицеС 20 августа мы приглашаем вас в недельное путешествие на яхтах именуемое «ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА» на Ибице!
Каждый участник путешествия пройдет оздоровительный курс Аква КСТТерапия на воде!
С нами на борту — физический реабилитолог, практический психолог, остеопат, краниосакральный терапевт, ведущий практикующий специалист и автор программы «Коррекция психосоматических расстройств», основатель метода АКВА КСТ, член международного учебно-оздоровительного общества традиционной и натуральной медицины Латвии – Гламазда Владимир Ювенальевич.
Вместе мы посетим самые красивые бухты острова, увидим все достопримечательности Ибицы! Займемся снорклингом и рыбалкой. Будем плавать, загорать и медитировать на рассвете. Шоппинг, клубы и вечеринки – для желающих!
Наш капитан – мастер спорта международного класса по плаванию.
Проведите свой отдых с пользой для здоровья, и Вы удивитесь позитивным переменам в себе!
На острове очень демократичный фейс-контроль. Такого отбора, как в европейских городах на входе в клуб, на острове такого точно не встретишь. Единственный критерий у местных клубов – пляжная одежда, так как во многих клубах окатывают ледяной водой посетителей, для более бурного веселья.
Но, если тусовки надоедают, то всегда можно отдохнуть на прекрасных пляжах. На острове около восьмидесяти официальных пляжей. Правда, в черте города они немного замусорены, поэтому стоит уехать подальше от города, там отдыхающие точно найдут кристально чистые места.

Стоит отметить, что на большинстве пляжей лежаки и полотенца платные. Но, если вы хотите сэкономить, то можете расположиться на своем полотенце. Так же, гости острова, найдут множество развлечений:

  • бананы;
  • параплан;
  • серфинг;
  • скутера и многое другое.

Туристы совсем без комплексов, могут посетить нудистский пляж. Он находится около Ибицы и называется Кавалет. Стоит также посетить «дикие» пляжи, только до них добираться удобнее на машине. Зато там вас ждет незабываемый вид: невероятный березовый берег и белоснежный песок.
Туристы пропустившие рассвет и не проводившие закат на острове Ибица, не видели на острове ничего. Более прекрасного вида, нет ни в одной точке мира. Так же стоит обязательно посетить неординарный клуб «Space». Он работает с 6 утра до 3 часов дня. Найти тусовку на острове совсем не сложно, любой кусочек суши моментально превращается в круглосуточную вечеринку. На острове есть одна прекрасная традиция, каждый вечер тут строят прекрасные замки из песка, и украшают их маленькими свечками. В наступающих сумерках это смотрится очень красиво и романтично.
Те, кто побывал в этом прекрасном месте никогда его не забудут. Проведите свой отдых с пользой для здоровья, и Вы удивитесь позитивным переменам в себе!

Читать

Значение психосоматики в стоматологии

Значение психосоматики в стоматологии

Можно утверждать, что определенные заболевания (боли языка — «глосалгия» или губ, различные фантомные боли) носят психосоматический характер, менее очевидными являются поражения типа кариес, который вероятно можно истолковать факторами цели.

В старину существовали различные конкурирующие направления, которые дожили и до наших дней. Например, школа Cos, следуя традициям Гиппократа, утверждает, что человек — это целостное создание, а телесное здоровье определяется состоянием души, иными словами можно повторить известный афоризм Гиппократа, а именно: «В здоровом теле здоровый дух». В противовес им, школа Knidos, рассматривает нездоровый орган при помощи анализа и механики как отдельный объект, и считает, что его проблему можно решить только изолированно. Расхождение между данными школами всегда имело место быть: для приверженцев научной медицины исключается влияние психики, а для приверженцев более цельного подхода — первичная роль отдается психосоматическим заболеваниям.

 

Биологическое обоснование психосоматики в стоматологии

 

зубная психосматикаБлагодаря множеству связей между зубами и мозгом трактуется близкая взаимосвязь между человеческой психикой и зубами. Изначально, и мозг, и зубы обладают схожим эмбриональным происхождением (походят они из эктодермы, либо наружного слоя зародыша). Так же зубы имеют прямую связь с мозгом посредством нервного ствола высокой важности, а также тройничного (пятого черепного) нерва.

Аналогично с глазами, зубы – это уникальные сенсорные датчики, своеобразные антенны, которые берут свое начало из мозга. Присутствует гормональный контакт между мозгом и зубами. Железа, которая отвечает за управление стрессом именуемая гипоталамус, — регулирует секрецию околоушной слюнной железы. Именно это гарантирует зубам природную защиту против кислотных атак после каждого приема еды. Благодаря результатам кропотливых исследований известно, что при продолжительном стрессе гипоталамус блокируется, тем самым зубы лишаются иммунитета, а это в свою очередь разрешает кислоте разрушать и готовить благоприятную почву для будущего кариеса. Дополнить эту связь с мозгом можно тем, что благодаря кристаллической структуре зуба, сама структура является наилучшей средой для наших психических состояний. Гипоплазия — врожденный дефект эмали, — это своеобразный маркер младенчества и внутриутробной жизни.

 

Подтверждение психосоматики в стоматологии клиническими исследованиями

 

зубная психосматика 2Наука биология рассматривает зубы, как антенны психики. Любые болезни, к примеру, кариес либо пародонтит, относят к психосоматическим. Взаимосвязь между постоянным стрессом и кариесом объясняется в биологии, а также неоднократно доказана клиническими экспериментами.

Из-за перенаселения у крыс показатель развития кариеса увеличился более чем на 14%. Отсутствие физических нагрузок, стресс, длительный звон колокола, кариесогенная диета плюс стресс – аналогично могут быть причинами появления кариеса. Благодаря таким экспериментам удалось понять, почему же сразу после того, как человек начал вести оседлый образ жизни и начались первые войны племен, появился кариес (введение зерновых культур с высоким уровнем сахаров тоже относят к одной из причин возникновения кариеса). Уже в 1958 году, исследователи открыли связь между психологическими особенностями человека и скоростью развития кариеса.

Давно доказано существование психосоматической связи между пародонтитом и различными расстройствами психики, депрессией и беспокойством. Здесь происходит дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, а именно, он иннервируется тройничным нервом, точно так же и вся жевательная система. Вся эта ситуация ухудшается бруксизмом или частым сжатием зубов. Бруксизм обладает тесными связями со стрессом, являясь частью стойкого психосоматического резонанса.

Как известно, тревожное состояние – это один из признаков заболевания ВНЧС. Сегодня официально считается, что большинство поражений полости рта (например, гингивит, герпес, рецидивирующие язвы) носят психосоматический характер в сочетании с тревогой, стрессом, либо эмоциональным волнением.

 

Сочетание тела и духа

 

Стремление разъединить психику и соматику бессмысленно, поскольку эти процессы прочно между собой связаны. Не правильно считать, что проблему можно объяснить одними объективными медицинскими причинами (потреблением сахара, наличием бактерий). Точно так же, нельзя объяснять ту же проблему исключительно психологическими факторами (наличием стресса, излишней эмоциональностью).

Поскольку любая болезнь многофакторна и, надо полагать, появление любого рода поражений возникают в результате накладки психологических и биологических причин. Для человека понятие самосознания – это своеобразный дом психики в эпицентре болезни. Если лечить зубы, по принципу механической починки или имплантации зубов — это трансформирует врача в такого себе мастера по ремонту. Однако такой ремонт тоже будет недолговечным, поскольку, не избавившись от первопричины, не добьешься положительного результата!

Читать

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Как избавиться от боли. 4 основных метода

Боль в организме выполняет жизненно важную функцию. Она предостерегает нас, показывая, что в организме что-то не так. Когда спина находится в неправильном положении, передающие боль нервы немедленно реагируют на это и сообщают о неправильной осанке в головной мозг. Необходима коррекция: мышцы должны восстановить правильное положение крестца. Однако не всегда серьезно мы относимся к такому предвестнику болезней, а иногда даже не воспринимаем его как тревожный сигнал. Тогда в отместку болевой синдром становится настолько мучительным, что доводит нас чуть ли не до безумия. Становясь хронической, боль отравляет всю нашу жизнь. Каждый воспринимает ее по-своему, обходится с ней по-разному. Больше страдает тот, кто уделяет ей много внимания. Страх, разбитость, депрессивные расстройства усиливают боль. В последние годы ученые исследуют, чем именно люди с хроническими болями в пояснице отличаются от здоровых: первая группа, это те, кто всего боятся, склонны недооценивать свои способности. Другая группа одержима идеей, что надо быть в безупречной форме при любых обстоятельствах, что тоже может усиливать боли в пояснице. У таких людей развивается своего рода синдром стойкости, они считают, что обязаны быть сильными. Общим для обеих групп является то, что они пренебрегают первыми тревожными сигналами. Они просто не хотят замечать возникающую напряженность в пояснице, не хотят осознать, что их организм кричит «стоп!». В особо трудных ситуациях возникает чрезмерная напряженность во всем организме. Выделяющиеся гормоны стресса приводят к перераздражению системы и в результате — к возникновению судорожной напряженности. Осанка тут же становится неправильной: человек втягивает голову, поднимает плечи, сгибается. Нередко боль возникает, когда нас изматывают хронические перегрузки на работе и в личной жизни. Судорожная напряженность мышц спины может причинять невыносимые мучения.

Весьма частая реакция: от страха перед болью человек начинает просто избегать лишних движений, принимает вынужденное положение. Это приводит к фатальным последствиям: происходит не только ослабление мускулатуры и сердечно-сосудистой системы, но и подрывается уверенность в собственных силах. Больной все больше замыкается в себе, его охватывает чувство безысходности. Специалисты требуют: пациент должен вернуться к нормальной активности — физической и психической, никаких поблажек, никаких бюллетеней, поменьше медикаментов! Вместо этого — последовательная тренировка.

Чтобы боль не оставалась в центре внимания, при лечении ее – по возможности стараются не замечать. Жалобы игнорируются, активное поведение поощряется. Существуют различные методы снятия болевых ощущений, а также судорожной напряженности.

 Кинезитерапия

Многие просто не ощущают, что их мышцы сведены судорогой. Большинство движений мы выполняем автоматически. Если же выработался неправильный образец их выполнения, то спина когда-нибудь начнет болеть.
Терапия нацелена на то, чтобы научиться анализировать свои ощущения во время самых незначительных движений — и находить ошибки. Затем выполнять их снова, уже правильно.

Коррекция психосоматических состояний

Людям, страдающим болями в спине, нередко бывает трудно принять терапевтическую помощь — кому-то кажется, что его страданий не понимают, занимаются не тем, что его волнует. Но если он сможет распознавать стрессовые ситуации, научится, вопреки привычке, говорить «нет» во имя своего здоровья и давать выход своему огорчению, а не копить зло и раздражение, то у него хорошие шансы на то, что в дальнейшем это поможет его больной спине. Курс коррекции психосоматических состояний, разработанный ведущим терапевтом Владимиром Гламаздой нацелен именно на устранение вышеописанных симптомов. Его применение на практике показало великолепные результаты, а сама методика подтверждена патентом, выданным государственным реестром патентов Украины.

Аквакраниосакральная терапия

Целенаправленные упражнения в водной среде позволяют ослабить напряжение мышц, боль уменьшается: определенные группы мышц сперва быстро и энергично напрягаются, а затем расслабляются. Кровоснабжение мускулатуры усиливается, возникает приятное чувство теплоты. Аквакраниосакральная терапия дает поразительный эффект. Практически после пары сеансов на воде хронические боли исчезают без следа, возвращается здоровый сон, улучшается работа пищеварительной, системы кровеносных сосудов, исчезает нервное напряжение. Этой методикой овладевать под руководством специалистов.

Упражнения

Проснувшись утром, не сразу вскакивайте с кровати. Резкий подъем из положения лежа на спине создает нагрузку для межпозвонковых дисков. Подтяните колени и согните руки, медленно повернитесь на бок, обопритесь на колено и предплечье. Приподнимите верхнюю часть тела, чтобы сесть. Лягте на спину, руки удобно лежат вдоль тела, ноги слегка согнуты с упором на ступни. Дышите медленно и вдумчиво, при выдохе немного прижимайте к опоре поясничный отдел позвоночника. Прочувствуйте расслабленность в крестце. Встаньте на четвереньки, руки и колени примерно на ширине плеч. Медленно наклоняйте голову, выгибая спину, затем поднимайте голову, прогибаясь. Плавно переходите от одного движения к другому.

Читать

Психосоматика — причины болезней

Психосоматика — причины болезней

И снова всплывает ставшее популярным утверждение, о том, что все болезни от нервов. Последние годы учёные посвящают всё больше времени изучению этого вопроса. И размытая фраза про нервы стала целой теорией под названием психосоматика. Теперь считается, что многие болезни берут начало в голове.

Стрессы, зацикленность на каких-то конкретных проблемах, страхи и неуверенность – вот причины многих недугов, утверждают психологи. Почему происходят сбои – гормональные, иммунные, секреторные? Просто наше тело действительно имеет способность подстраиваться под образ наших мыслей. И болезни – это ответ на те сообщения, которые рождаются в голове и отсылаются телу.
Какие эмоции пагубно влияют на работу нашего организма? Какие симптомы болезней начинают проявляться и что с этим делать? Давайте разбираться.

 

Долгая неразрешённая эмоциональная проблема

Например, вас обидело поведение любимого человека. Или в очереди нахамили, а вы не смогли ответить, и теперь воспоминания о ситуации крутятся в голове. Всплывают всё новые подробности конфликта. Приходят на ум мысли: вот надо было так сделать, и вот это сказать… Знакомо?
Чем грозит. Повышается артериальное давление. Возможно, вплоть до головокружения. Усиленно бьётся сердце, сбивается его ритм.
Что делать. Вам необходимо отпустить ситуацию и успокоиться. Проработайте её в голове один раз, после чего при любых мыслях на тему прошлой обиды повторяйте себе: «Я с радостью отпускаю прошлое. Я спокоен». Помните: в прошлом уже ничего не изменить, и не позволяйте другим людям влиять на ваше давление!

 

Самокритика, страх

Возможно, вам тоже знакомы такие мысли: «Что они обо мне подумают? Я слишком плохо это делаю. Скорее всего, у меня не получится, у меня не может это получиться, ведь я ничего не умею!»
Чем грозит. Головная боль.
Что делать. Расслабьтесь. Вы – уникальный человек! Вспомните, сколько вам лет, не может быть, что вы, дожив до своего возраста, совершенно ничему не научились! Даже годовалый ребёнок что-то умеет. Не сомневайтесь в своих силах. Если вы чувствуете неуверенность в каком-то новом для себя деле, знайте: только через опыт приходит мастерство. Любая ситуация сейчас для вас – это опыт. Повторите себе несколько раз: «Я люблю и одобряю себя!!»

 

Ощущение обречённости, тяжёлые мысли, горечь

психосоматика беспокойстваМы списываем эти симптомы на что угодно: на авитаминоз, недостаток солнца, характер, привычку ныть. А между тем, состояние апатии и хандры, которое легко преодолимо, может привести к проблемам, устранить которые будет значительно сложнее.
Чем грозит. Болезни желудка.
Что делать. Разобраться, что стало причиной тяжёлых мыслей. Если это действительно авитаминоз – то кушать больше продуктов, содержащих полезные вещества, избавиться от вредных привычек, которые, к сожалению, очень часто сопровождают апатию. Можно так же сходить к врачу, который назначит анализы и выпишет недостающие витамины. Если недостаток солнца, а отпуска в тёплой стране нет даже на горизонте, принимайте витамин D и развлеките себя поездкой к ближайшим достопримечательностям на уик-энд. Если обречённость вызвана обидами на прошлое, постарайтесь их отпустить. Зачем они вам? В любом случае, повторяйте несколько раз в день: «Я люблю себя. Я с радостью освобождаюсь от прошлого».

 

Хроническое нытьё

Привычка ныть и видеть во всём плохое просто не может не отразиться на вашем физическом состоянии. Вы ипохондрик? Не произносите это с гордостью, эта черта не красит человека. Вы можете быть другим. Позаботьтесь о своём здоровье!
Чем грозит. Проблемы с печенью, и как следствие, плохое состояние кожи, накопление в организме ненужных веществ.
Что делать. Если проблемы с печенью вам не нужны, откройте широко глаза и посмотрите на мир вокруг. В нём всегда в балансе хорошее и плохое. Выработайте в себе привычку не замечать плохое и видеть хорошее. Не нойте, что вы не можете этого, всё приходит постепенно. Поставьте себе цель: в течение определённого времени (не меньше недели!) понемногу перестраивать свой образ мыслей. И не забывайте повторять: «Я ищу радость и любовь и везде нахожу её».

Для запущенных случаев уже необходимо воспользоваться помощью квалифицированных специалистов. Таковыми без сомнения являются краниосакральные терапевты, остеопаты, иными словами специалисты в области мануальной терапии. Здесь рекомендуются такие методики оздоровления как:

Вот так от образа мыслей зависит наше физическое состояние. Не прячьте проблемы внутри, прорабатывайте их один раз, после чего давайте себе правильные установки. Когда вы почувствуете, что такое прекрасное настроение, вам точно не захочется идти в поликлинику. И не понадобится!

Читать

Ежегодный Всеукраинский фестиваль здоровья Well-being fest (WBF) 2018

Ежегодный Всеукраинский фестиваль здоровья Well-being fest (WBF) 2018

RE 2017… — «Прошлый год ознаменовался проведением первого фестиваля здоровья Well-Being Fest! Мы положили в «копилку знаний» много важной информации. Мы провели вместе много времени. Мы работали, отдыхали, познавали мир. Но это не все, мы снова разрабатываем график совместных мероприятий, куда войдут байдарки, картинги и путешествия. Обещаем, с нами скучно не будет! Не верите?! Смотрите сами… Съемка велась скрытой камерой!»

Друзья! Мы предлагаем Вам стать участниками «ежегодного Всеукраинского фестиваля здоровья Well-being fest (WBF) 2018» который будет проходить с 23 по 29 июля 2018 года. В этот раз мы выбрали живописнейшее место — базу отдыха «ЮЖНАЯ» которая расположена в зоне отдыха Луговое вблизи известного курорта Коблево.

WBF-2017

 

Мероприятия

 

Если Вы готовы паковать чемодан и ехать с нами, в компании коллег и единомышленников на фестиваль, то Вас ожидают:

  • Встреча с известными терапевтами и тренерами центра здоровья «Мир человека», которые помогут Вам активировать возможности самоисцеления организма;
  • Ежедневные занятия йогой.
  • Соматика Т. Ханны.
  • Диетология.
  • Женские практики.
  • Прикладная кинезиология.
  • Ежедневные вечерние мероприятия.
  • Интересные экскурсии.
  • Мастер-классы и тренинги на природе.
  • Обучение и практики  Авторской школы Владимира Гламазды «Мир Человека».

А так же, многое многое другое, что поможет Вам стать красивыми и душой и телом, обрести навыки, которые помогут Вам в работе, и конечно же почувствовать целительную силу воды, на эффекте которой основана аквакраниосакральная терапия.

 

Расположение

 

Зона отдыха Луговое расположена между селами Морское и Рыбаковка (Николаевская область). До Одессы — 65 км, до Николаева — 80 км, до курорта Коблева — 15 км.

WBF-2018 База 3

WBF-2018 База

Фестиваль здоровья Well-being fest 2018 столовая

WBF-2018 База 4

 

Общая информация

 

База отдыха Южная — это современный четырехэтажный комплекс с развитой инфраструктурой, состоящий из  85 номеров разной категории. У нас есть все, что необходимо для полноценного отдыха:

 

  • комфортабельные номера на любой вкус и бюджет
  • чудесная озелененная территория с декоративными насаждениями
  • беседки, мангалы, фонтан
  • лаунж-бар с бесплатным WI-FI
  • просторная современная столовая
  • волейбольная, детская площадка, настольный теннис
  • детский и взрослый бассейн
  • детская игровая зона, анимация
  • всего в 25 метрах от моря!

 

Фестиваль здоровья Well-being fest 2018 берег

Зона отдыха Луговое — чудесное место, где можно спокойно и комфортно и узнать много нового от коллег при помощи мастер-классов и отдохнуть от шума и городской суеты.
База отдыха Южная — это маленький оазис на берегу Черного моря.

 

 

WBF-2018 База 2

 

Цены на проживание и питание

 

НаличиеНомерОбщая стоимость за суткиСтоимость c 1 чел. за суткиСтоимость с 1 чел. за 6 ночейОбщая стоимость номера за 6 суток
6Стандарт 2-х местный80040024004800
3Стандарт 3-х местный98032719625800
+Панорамный 2-х местный130065039007800
+Панорамный 3-х местный150050030009000
3Полулюкс двухкомнатный 4-х местный1780445267010680
+Полулюкс 2 человека110055033006600
+Полулюкс 3 человека137045727428220
+Коттедж 5 человек2850570342017100

 

Дети до 7 лет проживают в 3-х местном номере по цене двухместного + 100 грн./сутки за постельные принадлежности.

Цена за номер указана без питания.

 

Стоимость 3-х разового питания 250 грн/сутки

  • Завтрак 75 грн.
  • Обед 100 грн.
  • Ужин 75 грн.

Питание заказывается индивидуально. Рядом с базой есть  рынок, магазины, кафе на территории базы и соседних пансионатов.

 

Организационный взнос

 

ПерсонаОргвзносЭкономия
1 человек2400-
1 человек по предоплате до 31 мая2150250
Семейная пара36001200
Семейное трио48002400
Дети до 7 лет --
Дети с 8 до 14 лет 8001600
5% для друга, который не в теме2280120
Мастера1200-

 

В организационный взнос включены:

  • Трансфер от Одессы до базы и обратно
  • Экскурсия по Одессе
  • Аниматор для Вашего ребенка
  • Мастер-классы приглашенных мастеров
  • Лекции и презентации семинаров Гламазды Владимира Ювенальевича
  • Дискотека
  • Конкурсы
  • Розыгрыш призов 

 

Отдельно оплачиваются:

  • проезд из Вашего города до Одессы;
  • питание;
  • экскурсия на остров Березань (по желанию)

 

 

Регистрация участников фестиваля

 

  1. Facebook
  2. ВКонтакте
  3. Twitter
  4. Youtube
  5. Google+
  6. Instagram

 

Читать

Хатха-йога — базовая форма йоги

Хатха-йога — базовая форма йоги

Хатха-йога — одна из базовых форм йоги и определение учения психофизиологии и гармонии тела и ума.

Для изучения базовых форм хатха-йоги используются основные походы в практике такие как:

  • *пранаямы — дыхание через нос, для стабилизации и гармонизации правого и левого полушария мозга;
  • *банди — сокращение внутренних мышц живота, таза, горловой щели, для контроля и работы воздуха и внутренним вакуумом в организме;
  • * мудры — соединения точек пальцев в разных комбинациях, для обучения и контроля внутренней энергии на более тонком уровне таких как медитации;
  • *медитации — одна из форм закрытой энергии и контроля над умом, для гармонизации мысленных процессов, релаксации тела и гармонизации общего состояния на уровне физиологии;
  • *асаны — физические упражнения на раскрытие разных уровней тела: вытягиваний, боковых наклонов, прогибов, стоек на ногах и руках, горизонтальных упоров, упражнений для созерцания и расслабления.

 

Для проработки тела каждый день используются базовые асаны:

Особое внимание уделяется дыханию и его комбинациям в каждом упражнении. Каким должно быть правильное дыхание в базовых упражнениях:

  • выдох перед асаной;
  • вдох на входе в асану;
  • цикл дыхания в асане;
  • выдох на выходе из асаны.

 

Для более сложных упражнений используется метроном 52 уд./мин с циклом дыхания 4 вдоха и 4 выдоха в асане.

 

Роль инструктора во время занятия

 

Инструктор полностью несёт ответственность за каждое упражнение и его полную и правильную отстройку. Отслеживает состояние во время всего занятия, следит за правильным дыханием и комфортным положением в каждом упражнении. Упражнения не должны быть болезненными и при этом должны быть достаточно подобранными для максимальной работы с телом. Занятие считается подходящим, если вы ощущаете максимальное расслабление и легкость, в конце занятия.

 

Что необходимо для занятий хатха-йогой: удобная одежда, каремат (резиновый коврик), хорошее настроение.

 

Басюк Светлана

 

Читать

АКВА КСТ – можно ли ускорить лечение недуга?

АКВА КСТ – можно ли ускорить лечение недуга?

Когда в современном мире начали признавать остеопатию, которая ставила на ноги практически безнадежных людей, человечество осознало, что не все направления медицины известны доподлинно. Многие прогрессивные методы лечения начинают только сейчас раскрывать уникальные свойства лечения болезней. Благодаря исследованиям специалистов появилось направление остеопатии, именуемое краниосакральной терапией, а в след за ней физический реабилитолог, практический психолог, остеопат, краниосакральный терапевт, ведущий практикующий специалист и автор программы «Коррекция психосоматических расстройств», член международного учебно-оздоровительного общества традиционной и натуральной медицины Латвии Владимир Ювенальевич Гламазда открыл методику лечения болезней на воде которая была названа аквакраниосакральной терапией. Его отличие от кранисакральной терапии состоит в том, что реабилитация человеческого организма в водной среде при температуре воды +32 — +34 градуса проходит намного быстрее и куда более эффективно. Терминология — быстрое лечение не воспринимается нами на слух. Мы  не привыкли доверять подобным терминам, однако практически после нескольких сеансов хронические боли, которые мучали пациента на протяжении долгого времени — уходят, нормализуется сон, пищеварение, улучшается состояние сосудов и кровеносной системы, повышается работоспособность, уходит депрессия, от нервного напряжения не остается и следа.

На психологическом уровне аквакраниосакральная терапия (биодинамический подход работы с пациентом на воде) обладает великим потенциалом лечения, придавая огромное значение самой сути здоровья- Дыханию Жизни. Этот подход эффективно работает с психическим опытом, нашими внутренними ассоциациями, переживаниями, родовыми программами, соприкасается с духовным опытом личности, позволяя воздействовать на глубинные составляющие человека, где нет двойственности и где вода, разум, душа и тело составляют единое целое.

Вышеописанный метод великолепно зарекомендовал себя при практическом применении, а его целительное воздействие было подтверждено государственным реестром патентов Украины. Патент № 109926.

 

Кому полезны сеансы Аква КСТ?

Как правило это люди с хроническими заболеваниями, или недавно перенесенными травмами, будущие мамы, люди с постоянным мышечным напряжением, ярко выраженными нарушениями осанки, пациенты, страдающие сколиозом, личности имеющие проблемы с разбалансировкой психоэмоционального состояния, болезнями сосудов и кровеносной системы.

 

Где найти специалиста по Аква КСТ?

Центр здоровья Владимира Гламазды «Мир Человека» проводит на постоянной основе сеансы аквакраниосакральной терапии.  Сеансы проводятся по адресу г. Киев, ул. Туровская 26, здание детской поликлиники № 3.

Сеансы проводят опытные специалисты нашего центра здоровья.

Гламазда Владимир Ювенальевич.

Мнацаканов Владимир Сергеевич.

Если у вас возникли какие-либо вопросы, или вы хотите получить бесплатную консультацию о методах воздействия Аква КСТ на организм человека, свяжитесь с нашим администратором:

  • по телефонам +38 ‎(068) 936-69-22 или +38 ‎(050) 445-99-22 Владимир;
  • воспользуйтесь формой бесплатной консультации на нашем сайте;
  • мы доступны в социальных сетях:
  1. Facebook
  2. ВКонтакте
  3. Twitter
  4. Youtube
  5. Google+
  6. Instagram

Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких!

Читать